Август 2013

Чем же характеризуется первый месяц жизни ребенка? После рождения малыша первый месяц является, пожалуй, самым трогательным и одновременно самым беспокойным и тяжелым для многих родителей. В этот период вы не знали, что с ним делать, ведь ребенок очень мал и практически ничего не умеет. Он только плачет, кушает, писает и какает. К концу первого месяца жизни, ваше чадо уже может осознанно улыбаться. До этого улыбка была непроизвольной, но теперь она адресована именно вам. Он реагирует на ваш голос, прикосновения, улыбку.

К этому времени ребенок уже может на несколько секунд держать голову (или только пытается) в вертикальном положении. Малыш может несколько минут удерживать игрушку или ваше лицо в поле зрения. Ребенок хорошо слышит звуки, пытается найти и поворачивается в ту сторону, где находится источник звука. Мимика малыша постепенно приобретает более выразительные черты, появляется первое гуление. В этот период ребенок не требует ни дорогой одежды, ни дорогих игрушек. Все, что ему необходимо – это ваша забота, внимание и ласка.

Во избежание возможных колик и пупочной грыжи, чаще выкладывайте его на животик или делайте специальный массаж. Ребенок активно растет. Потребность в еде в сутки составляет примерно 700-800 грамм грудного молока или молочной адаптированной смеси (за одно кормление 100-150 грамм). Ребенок в возрасте 1-2 месяца спит по 17-19 часов в сутки, из которых 7-8 часов составляет ночной сон (с перерывами на кормление) и дневной сон делится на 2-3 раза.

Так может выглядеть примерный распорядок дня в первый месяц жизни ребенка:
  • 6-6.30 – пробуждение, утренний туалет, кормление
  • 6-7 – бодрствование
  • 7-9 – сон
  • 9 – кормление
  • 9-10 – бодрствование
  • 10-12 – сон (лучше на воздухе)
  • 12 – кормление
  • 12-13 – бодрствование
  • 13-15 – сон
  • 15 – кормление
  • 15-16 – бодрствование
  • 16-16.30 – купание
  • 16-18 - сон (желательно на воздухе).

Каждый ребенок развивается по-разному, поэтому некоторые вещи он умеет делать в один месяц, в то же время другой ребенок этому научиться лишь в два-три месяца. Предлагаю вам ознакомиться с материалом о том, что умеет делать малыш до годика

Для роженицы немаловажно знать как правильно вести себя во время родов. В данной статье приведены полезные рекомендации, которые помогут легче перенести роды. На протяжении первого периода родов происходит ухудшение кровоснабжения плода. Происходит это преимущественно во время схваток. Для того, чтобы плод получал большее количество кислорода, вы начинаете рефлекторно глубже дышать, при этом сердце начинает биться быстрее.  Глубокое дыхание во время родов не означает того, что легкие полностью наполняются кислородом. Во время родов происходит завышение диафрагмы, что приводит к тому, что будущая мама при глубоком вдохе наполняет только верхние части легких. Дыхание при этом должно быть легким, равномерным, необходимо стараться прилагать для дыхания как можно меньше усилий. Запрещено вдыхать и выдыхать прерывисто, то есть несколько раз при вдохе и выдохе соответственно. Какое положение при схватках оптимальное? Положение может быть различным. Одной женщине будет удобно стоять во время схваток, другой ходить. Если у женщины в данный момент высокое артериальное давление или у нее диагноз многоводия, а также при вынашивании нескольких плодов, запрещено стоять и тем более передвигаться во время течения схваток. Рекомендуемое положение при схватках – лежа на боку с подогнутыми коленями. Для облегчения болевых ощущений можно поглаживать пальцами живот от середины к краям. Движения должны быть легкими, ритмичными, в такт дыханию. Очень хорошо помогает занятие аутогенной тренировкой во время течения родов. Заранее придумайте для себя фразу, которую вы будете повторять в течение родов. Например, можно констатировать факт того, что у вас ровное и глубокое дыхание, спокойное и контролируемое состояние. Во время схваток рекомендуется следить за из продолжительностью и успокаивать себя мыслью о том, что каждая последующая схватка на ступеньку ближе вас подводит к окончанию родов, после каждой схватки все больше раскрывается шейка матки. Схватки достаточно болезненны, и переносить их желательно самостоятельно. Если боль невыносима, то можно обратиться к врачу за помощью, который введет вам обезболивающее. Но следует помнить о том, что чрезмерное использование данных средств может привести к рождению малыша в наркотической депрессии. Данное состояние в некоторой степени затрудняет нормальную адаптацию к новой окружающей среде.
Очень часто возникает рвота, предположительно в течении первого периода. В данном случае следует обратить внимание на наличие боли в области желудка, а также головной боли. Если данные симптомы отсутствуют, то повода для беспокойства нет, так как возникновение рвоты – это естественная реакция организма на изменение тонуса нервной системы. Длится рвота, как правило, не долго, а по ее истечению следует тщательно прополоскать ротовую полость и выпить несколько глотков воды. Большое количество воды пить не рекомендуется, так как это может повторно спровоцировать рвоту.

В течение следующего, второго периода будущую маму должны перевести в родильный зал, где за ней непрерывно наблюдают врачи. В это время женщину начинает немного распирать, что довольно ощутимо и вызывает некоторый дискомфорт. На протяжении этого периода роженица может контролировать свои усилия, а если это делает неправильно, то специалист подскажет как правильно вести себя во время родов. Уровень боли напрямую зависит от правильности выполнения дыхания, потуг, а также от выбранного положения.

Для усиления потуг предлагается такой способ: лежа на родовом столе необходимо упереться стопами в стол, руками взяться крепко за стол, постараться вдохнуть на столько глубоко, на сколько это возможно, задержать дыхание и потужиться. После этого плавно выдохнуть и расслабиться. Во время движения головы плода через тазовые кости потуги становятся сильнее. Если голова уже видна снаружи, то следует прекратить тужиться, так как голова малыша должна выходить без потуги. Старайтесь дышать равномерно, без больших задержек, не обращая внимания на проявление рефлекса потуги.


Читайте еще о правильной подготовке к родам.
Малыш плохо засыпает – с данной проблемой часто обращаются родители к специалистам. В соответствии со статистикой более половины младенцев засыпают с трудом. С чем это связано и как уложить ребенка спать? Попробуем в этом разобраться.

Ночной сон – подходим к нему правильно

Для начала поговорим о ночном сне. К вечеру, как правило, ребенок переполнен через край происходящими с ним за целый день событиями. В связи с этим у малышей часто возникают трудности с усвоением полученной информации, то есть ребенок начинает капризничать. И чем больше ребенок отдаляется от того, времени, когда он обычно спит, тем капризнее он становится. Старайтесь не допускать того, чтобы малыш разыгрывался перед сном.

Приведем пример: малыш за час-два до сна начал бегать по квартире, постепенно он начинает затягиваться в свое интересное занятие, все больше баловаться и смеяться. Что происходит в итоге? Время сна подошло, малыш уже начинает подавать признаки того, что он хочет спать, но все равно продолжает играться. Родители пытаются его уложить, но не получается. При этом ребенок начинает закатывать истерики. С одной стороны он хочет спать, с другой хочет продолжить играться. Спустя некоторое время родители попадают в безвыходное положение: малыш не хочет ни спать, ни играться. Особенно тяжело, когда малыш совсем кроха, то есть еще не умеет разговаривать. По внешним признакам он хочет спать, а при попытке уложить его спать начинает очень громко кричать. Иногда истерика у ребенка доходит до того, что ребенок начинает задыхаться. Главная причина данных негативных последствий заключается в том, что малыш разыгрался.

Для того чтобы малыша было проще уложить следует за несколько часов до сна перейти на спокойные игры. Отрицательно влияет просмотр телевизора, особенно в вечернее время. Полезным будет играть с ребенком в те игры, которые ему в некой степени знакомы и привычны. Также можно вечером начинать собирать игрушки вместе с ребенком, складывать вещи, укладывать любимую мягкую игрушку малыша в его кроватку. Спустя некоторое время малыш приучится и будет сам начинать это делать, когда захочет спать.

У каждого ребенка свои особенности поведения и характера, поэтому и подход также не может быть однообразным. Кому то подойдет один метод, другим придется проявить изобретательность и найти более действенный способ уложить ребенка. Главное набраться терпения и не падать духом. Следует помнить, что в первую очередь все зависит от мамы и папы.

Если ребенок не может заснуть, не принуждайте его, а также ни в коем случае не кричите. Постарайтесь определить причину его капризов: возможно, у малыша что-то болит или он чего-то боится. Очень часто у детей происходит вздутие кишечника, попробуйте помассировать малышу животик, чтобы ему стало легче. Нередко крик малыша может быть обусловлен его страхом. Посмотрите на обстановку в комнате: не слишком ли темно в ней? Детки боятся темноты, поэтому не лишним будет приобрести красивый ночник, который излучает мягкий и приятный свет. Создайте приятную обстановку в комнате, почитайте сказку, спойте колыбельную.

Ваше чадо также может бояться оставаться без мамы. Попробуйте положить ребенка возле себя, погладить его, спеть колыбельную. Когда малыш заснет, положите его в кроватку. Если маме надо куда-то отлучиться, то лучше малыша об этом предупреждать, объяснив ему, что мама скоро вернется. Не стоит украдкой убегать, проснувшись, ваш ребенок может сильно испугаться.

Нередки случаи, когда малыш спит только возле мамы, ложиться в свою кроватку совсем не хочет. Данная ситуация носит естественный характер, так как природой предусмотрено малышу быть рядом с мамой. В этом случае выход один – переселяем папу в другую комнату, а малыша ложем рядом собой.

Ночное пробуждение малыша

Абсолютно все родители сталкивались с таким явлением, как ночные пробуждения, после чего малыш плохо засыпает. Иногда попытки уложить малыша затягиваются на достаточно продолжительное время. Рассмотрим основные причины ночного плача у детей. В первую очередь следует помнить о том, что плач ребенка ночью может быть естественным физиологическим процессом развития. То есть плач может быть обусловлен выходом эмоций, которые испытал ребенок в течение дня.

Если малыш боится оставаться один в комнате, то причиной его плача является так называемая проверка наличия в комнате родителей. Например, малыш начал кричать, но услышав нежный голос мамы, тут же успокаивается и засыпает. У детей после первого года жизни развивается способность самостоятельно успокаиваться и засыпать. Следовательно, быстрое реагирование и вмешательство родителей во время плача в конечном результате может препятствовать развитию у ребенка данной способности, а впоследствии привести к расстройству нормального сна.


Читайте также о распространенном заболевании детей - педикулезе.
Как правильно воспитать ребенка? Попробуем ответить на этот вопрос. Как такового чудодейственного рецепта по идеальному воспитанию своего чада нет, так как в каждом конкретном случае есть свои нюансы. В первую очередь родители должны видеть конечную цель перед собой, то есть, какими качествами должен обладать их ребенок. Например, такие как:
  • независимость личности;
  • целеустремленность;
  • трудолюбие;
  • доброта; 
  • понимание;
  • чувство ответственности.

Данный список можно продолжать неограниченно, пополняя его всевозможными положительными качествами. У каждой семьи есть свои характерные особенности, свое мировоззрение, а исходя из этого и представления о правильном воспитании детей. Самое главное быть на правильном пути и стараться учиться на чужих ошибках, чтобы не допускать своих, которые в некоторых случаях исправить не так легко.

Какую бы вы тактику в воспитании не применяли, следует помнить, что ребенок учится на вашем примере. Приведем простой пример. Отец объясняет ребенку о том, что он должен поддерживать порядок и складывать свои игрушки и вещи в отведенное для этого место, в то же время регулярно бросает свои вещи на стул с мыслью о том, что позже все сложит. Как не ругай ребенка, он все равно будет в сознании стремиться делать так, как его отец, то есть брать пример. Получается следующая картина: вы требуете одно, а в действительности показываете пример совсем противоположный. Следовательно, для того чтобы ваши старания были не напрасным, возьмите себе за правило вести себя так, как вы хотели бы чтоб ребенок вел себя, старайтесь избавиться от старых негативных привычек. Будьте примером подражания для своего сына или дочки.

Неправильный подход в воспитании ребенка

Как правильно воспитать ребенка? Методы воспитания у всех разные, одни кому то покажутся дикими, другие бесполезными или напротив чудодейственными, но во всем есть и обратная сторона. Очень часто родители допускают ошибки в воспитании, которые впоследствии приводят к тому, что ребенок обретает качества прямо противоположные желаемым. Ниже приведены рекомендации в воспитании ребенка, на которые следует обратить внимание:
  • никогда не упрекайте ребенка в том, что вы ему дали жизнь, вложили труд, а он не оправдал ваших ожиданий. В первую очередь все зависит от родителей. Пересмотрите свою тактику, возможно, вы что-то делаете не правильно.
  • не следует обижаться и срываться на ребенке, так как в будущем эта обида может вернуться к вам.
  • с пониманием относитесь к переживаниям малыша.
  • помните, что ваш ребенок – это индивидуальная личность, он вырастает самим собой, а не вашей копией.

Цель правильного воспитания – позволить своему ребенку быть неповторимым, быть собой. Ведь всегда гнаться за чужими стандартами, это то же самое что догонять заходящее солнце. Помогите ребенку в самореализации. Правильно воспитать ребенка это значит воспитать себя. Начните воспитание с анализа своей жизни в целом, пересмотрите свое мировоззрение.


Ребенок часто закатывает истерику? Читайте статью о истерике, в которой вы найдете для себя ответы на вопросы о том, почему она возникает и как с ней бороться.

Свежие комментарии
    Рубрики