Архив рубрики «Здоровье»

Проблемы позвоночника: комплексное лечение. Здоровье. Красота и здоровье. Женский журнал Veslo.org
Проблемы позвоночника: комплексное лечение

Позвоночник – это опора для всего организма и защитная оболочка для ствола спинного мозга. Любое нарушение в строении и функционировании позвоночных отделов, приводит к нарушению работы внутренних органов.

Принципы лечения заболеваний позвоночника

При возникновении болевого синдрома, первое, что необходимо сделать – это прекратить динамические и статические нагрузки на позвоночные отделы.

Лечащий врач может назначить следующие виды лечения:

  • Медикаментозная терапия;
  • Частичная или полная иммобилизация нарушенных позвоночных отделов при помощи специальных ортопедических корсетов, бандажей, повязок. Специальные ортопедические постельные принадлежности – матрас или подушка ортопедическая для шеи;
Проблемы позвоночника: комплексное лечение
  • Физиотерапия;
  • Массаж.
Ортопедические изделия для лечения позвоночника

Когда нарушается правильная анатомическая форма позвоночных изгибов и формируются различные искривления – лордоз, сколиоз, кифоз, рекомендуется носить ортопедический корсет.

Корректор осанки Киев, купить можно на сайте сети «Ваше здоровье».
Проблемы позвоночника: комплексное лечение

Корректор используется при следующих патологиях:
  • Сутулость, лопатки крыловидной формы, сколиоз;
  • Последствия остеохондроза – компрессия позвонков с выраженным синдромом боли;
  • Гиперразвитие анатомических изгибов позвоночника – кифоз, лордоз.
Чтобы понять, для чего нужен корректор осанки, необходимо знать, какие эффекты он оказывает:
- При сколиозе - с выпуклой стороны укрепляет расслабленные мышцы, с вогнутой расслабляет. Полностью устраняет или уменьшает степень развития изменений;
- Улучшает интенсивность кровотока и оттока лимфы;
- Устраняет боли.
Виды корсетов

  • Реклинаторы обеспечивают разведение плечевых суставов и выпрямление позвоночника, используются в начальных стадиях;
  • Корректоры грудного отдела – бандажи или корсеты. При коррекции грудного отдела происходит исправление нарушений в шейном отделе;
  • Корректор грудопоясничный является комбинаций корсета, реклинатора и пояса. Он захватывает грудной, поясничный и часто, крестцовый отделы.
По степени жесткости, наличию ребер жесткости и их количество корректоры бывают:

- Эластичные;

- Полужесткие;

- Жесткие.

Применение подушки с ортопедическими свойствами
Проблемы позвоночника: комплексное лечение

Для предотвращения и коррекции нарушений в шейном отделе необходима подушка ортопедическая для шеи. Как выбрать такую подушку можно узнать на сайте сети «Ваше здоровье».

Подушки бывают разной формы, размера, высоты и предназначения:

  • Подушка классической прямоугольной формы предназначена для младенцев и взрослых;
  • Подушка волнообразной формы обеспечивает удобное положение и разгрузку шейного отдела и плечевого пояса;
  • Подушка в виде воротника пригодится для отдыха в офисном кресле, в автомобиле, самолете;
  • Подушки с разным подъемом сторон для тех, кто предпочитает спать на боку
Выбор подушки зависит от предпочтений пользователя, его любимой позы для отдыха, а также от того что требуется – предупреждение или коррекция патологии.

В Гарварде создали чип для восстановления зрения. Здоровье. Новости. Женский журнал Veslo.org
В Гарварде создали чип для восстановления зрения В Гарварде создан чип, стимулирующий зрительную зону коры головного мозга и создающий имитацию зрения без помощи глаз. Тестирование его на приматах может начаться в марте 2017 года.

Об этом сообщает hi-news.

"Чтобы решить проблему, в Гарвардской медицинской школе решили вживить имплант в поверхность головного мозга — так он продолжит оставаться в рабочем состоянии. Для чистоты эксперимента второй контрольной группе приматов чип вживят внутрь мозга, а затем сравнят полученные результаты… В данном случае роль глаз будут исполнять видеокамеры, сигнал с которых будет передаваться на микроскопический имплант, стимулирующий мозговую активность", - указывается в публикации.

Конечная цель проекта — помочь обезьянам ориентироваться на местности, воспринимая свет, тени и геометрические формы.

Микрочипы, вживленные в мозг и помогающие людям с ограниченными возможностями вновь начать жить полноценной жизнью, уже довольно давно проходят испытания, позволяя, например, держать людям предметы парализованной рукой.

Несмотря на то, что ученые далеко продвинулись в области создания таких мозговых имплантов, технология не лишена недостатков, ведь со временем чипы, имплантированные в мозг, перестают работать из-за того, что электроды обрастают тканями, которые уже не позволяют чипу взаимодействовать с мозгом на должном уровне.

Источник: newsru.ua
Фото: technologyreview.com

Ключевые слова:

зрение, чип, восстановление, кора головного мозга

Загрузка...
Виртуальная реальность может лечить головокружение. Здоровье. Новости. Женский журнал Veslo.org
Виртуальная реальность может лечить головокружение Виртуальная реальность может лечить головокружение Группа британских психологов разрабатывает виртуальное пространство, которое поможет диагностировать и лечить вертиго – сильное головокружение, сопровождающееся тошнотой, сообщает BBC.
Психологи решили прибегнуть к помощь виртуальной реальности, установив, что головокружения у каждого пациента вызывает разная среда и разные обстоятельства.
Головокружение часто называют "синдром супермаркета", потому что у многих людей головокружение вызывает множество повторяющихся рядов и полок. При этом есть люди, которые не могут без головокружения пройти по берегу реки – когда есть движение воды только с одной стороны.
По мнению ученых, с помощью виртуальной реальности можно определить, какая именно среда вызывает у пациентов такую реакцию. Определив раздражитель, можно подобрать каждому пациенту индивидуальную терапию.
Источник: Newsru.co.il Фото: arstechnica.com

головокружение, вертиго, виртуальная реальность

В зубной пасте и жвачке обнаружили смертельный компонент. Здоровье. Новости. Женский журнал Veslo.org
В зубной пасте и жвачке обнаружили смертельный компонент Гастроэнтерологи из Франции и Люксембурга предупредили об опасности пищевого красителя E171 (диоксида титана), содержащегося, в частности, в большинстве зубных паст и жвачках. Соответствующее исследование опубликовано в журнале Scientific Reports, кратко о нем сообщает The Independent.
Диоксид титана, по мнению ученых, может быть канцерогеном, то есть провоцировать развитие рака. К своим выводам специалисты пришли в ходе экспериментов с крысами. У грызунов, которым в течение 100 суток давали воду с E171 в порциях, аналогичных потребляемым людьми, на 40 процентов чаще развивались предраковые заболевания пищеварительной системы.
Соединение E171 является одним из основных продуктов титановой промышленности. В пище он, как правило, используется в качестве отбеливателя. Наиболее часто его можно встретить в сладостях, печенье и жевательной резинке, а также зубных пастах и солнцезащитных кремах.
Авторы воздержались от выводов, распространяется ли угроза на людей, однако не исключили этого. По этой причине власти Франции приняли решение о проведении широкомасштабного расследования, посвященного безопасности и целесообразности использования в пищевой промышленности E171.

Источник: lenta.ru Фото: radiofrance.fr

канцероген, краситель, зубная паста, рак, онкология

Потерять полкилограмма в день? Легко, ешьте зернобобовые. Здоровье. Новости. Женский журнал Veslo.org
Потерять полкилограмма в день? Легко, ешьте зернобобовые Продовольственная и сельскохозяйственная организация ООН (ФАО) провозгласила 2016 год годом зернобобовых культур, пишет Фабио Ди Тодаро в газете La Stampa.
Не такой уж секретный способ потерять полкило веса в день - достаточно ежедневно съедать порцию (130 г) зернобобовых, и потеря 0,34 кг практически обеспечена, утверждает корреспондент. К этому стоит добавить контроль над "плохим" холестерином и целый ряд положительных последствий для здоровья: от сокращения уровня избыточного веса и ожирения до потенциального снижения вероятности обменных и сердечно-сосудистых заболеваний. Это еще одно доказательство в пользу средиземноморской диеты, признанной ЮНЕСКО мировым наследием, хотя ей строго следует лишь один итальянец из пяти, говорится в статье.
Польза употребления в пищу зернобобовых в год, провозглашенный ФАО годом этих культур, подтверждается в исследовании, результаты которого опубликованы в научном журнале American Journal of Clinical Nutrition. Ученые проанализировали результаты 21 клинического эксперимента с участием 940 мужчин и женщин. Все они, следуя назначенной диете в течение полутора месяцев, сбросили вес (в среднем 340 г в день), съедая в день одну порцию зернобобовых и не идя на большие жертвы в плане других продуктов питания. В пользу употребления зернобобовых, к которым относятся фасоль, бобы, горошек, чечевица, соя, чина, люпин, говорит их повышенная способность утолять голод, пишет корреспондент.
Речь идет продуктах питания с низким гликемическим индексом, которые показаны даже диабетикам и являются достойной заменой мясу в плане содержания белков. Если эти продукты не дополнять насыщенными жирами, они могут считаться оружием на страже здоровых сосудов и сердца, отмечает корреспондент.
То, что раньше называли "мясом для бедных", теперь именуют "мясом мудрецов". Зернобобовые являются основной составляющей лечебных диет для борьбы с ожирением и профилактикой и лечением таких хронических заболеваний, как диабет, коронарная недостаточность и рак, говорится в статье. По словам Массимо Пеллегрини из Университета Модены и Реджо-Эмили, зернобобовые "должны всегда употребляться с порцией зерновых для восполнения некоторых важных аминокислот, которых нет в зернобобовых: в частности, это лизин и цистеин".

Источник: Фото: globalux.us

диета, средиземноморский, зернобобовые

Соблюдайте диету год, чтобы сбавить вес навсегда. Здоровье. Новости. Женский журнал Veslo.org
Соблюдайте диету год, чтобы сбавить вес навсегда "Все, кто пытался следовать жесткой диете, знают, насколько легко вернуться к вредным привычкам. Однако успех, возможно, заключается в том, чтобы выдержать ее в течение года", - пишет The Times.
"Революционный эксперимент показал, что требуется соблюдать диету в течение 12 месяцев, прежде чем химические вещества в организме изменятся и новый вес сможет сохраняться постоянно. В прошлом ученые обнаружили, что диета приводит к сопротивлению организма", - говорится в статье.
"Уровень вызывающих голод гормонов поднимается, и клетки начинают превращать больше калорий в жир, что ведет к тому, что многие возвращаются к своему прежнему весу, как только перестают соблюдать диету", - поясняет издание.
"Теперь, как представляется, эти сильные защитные механизмы могут быть преодолены", - отмечает автор.
"Датские ученые посадили 20 страдающих ожирением взрослых на строгую диету из белковых коктейлей и супов на восемь недель, так что каждый потерял в среднем до 12,5 кг. В следующие 12 месяцев они придерживались строгого плана приема пищи, что помогло им удержать новый вес", - говорится в статье.

Когда прошел год, исследователи обнаружили, что организм участников эксперимента гораздо лучше подавляет аппетит после еды, увеличивая уровень снижающих аппетит гормонов, отмечает издание.

Профессор Копенгагенского университета Сигне Соренсен Тореков отмечает, что у пациентов, страдающих ожирением, по сути дела, изменились "заданные значения" - вес, который их организм пытается сохранить.

Однако эксперт по гормонам голода из Кембриджа Джайлс Йео ставит данные эксперимента под сомнение.

"Настоящий ответ заключается в том, что ваш организм всегда будет бороться за то, чтобы сохранить прежний вес", - говорит он.

"На данный момент все говорит нам о том, что мозг продолжит бороться и пытаться заставить вас вернуться к прежнему весу до конца жизни", - полагает он.

"По словам Йео, может быть более эффективным давать страдающим ожирением людям определенные дозы извлеченного из жировых клеток гормона лептина, который, как представляется, обманывает мозг, заставляя его думать, что вы съели больше, чем на самом деле. Предварительные данные экспериментов позволяют предположить, что это помогает страдающим лишним весом употреблять меньше калорий", - говорится в статье.

Источник: Inopressa.ru
Фото: therichest.com

Ключевые слова:

диета, питание, лишний вес

Загрузка...
Секреты диеты тамплиеров. Здоровье. Новости. Женский журнал Veslo.org
Секреты диеты тамплиеров Правила питания были обязательны для рыцарей Позднего Средневековья, и некоторые жили до 70 лет. В основе их рациона были рыба и зернобобовые, пишет Стефано Массарелли на сайте La Stampa.
В историческую эпоху Позднего Средневековья, когда продолжительность жизни составляла от 25 до 40 лет, тамплиеры очень часто жили в два раза дольше: рубеж в 70 лет не был редкостью, говорится в статье.
"Совершенно очевидно, что причиной их долголетия был особенный образ жизни, в первую очередь система питания", - считает Франческо Франчески, директор отделения неотложной медицинской помощи поликлиники Gemelli в Риме.
Представители ордена тамплиеров, поясняет Франчески, следовали образу жизни, предписанному "латинским храмовым правилом", касавшимся системы питания и гигиены за столом. Так, правилами запрещалось есть мясо чаще трех раз в неделю. Мясо замещалось рыбой, зеленью и овощами, зернобобовыми, бывшими самыми мощными биотиками, существующими в природе, и оптимальной средой для полезных бактерий, составляющих кишечную флору.
По сравнению со своими современниками тамплиеры потребляли меньше жиров, что отдаляло риск образования опухолей ЖКТ и метаболического синдрома, который является благоприятной почвой для развития сердечнососудистых заболеваний, диабета и опухолей, указывает ученый.
Особое внимание тамплиеры уделяли гигиене и качеству продуктов. Они принимали пищу в специально отведенных местах на чистых столах и должны были мыть руки перед едой. Людям, занимавшимся ручным трудом, запрещалось подавать еду. Сами продукты подвергались тщательному контролю, чтобы избежать риска передачи вирусных или паразитарных заболеваний.
Франчески также сообщает, что тамплиеры ели рыбу, которую сами разводили, не ели дичи. Мясо производилось исключительно в Европе. Что касается вина, то члены ордена, как следует из исторических документов, предпочитали пальмовое вино, к которому добавлялась мякоть конопли и алое вера. Такое вино употребляли на Святой земле. Как теперь известно, напитки с пониженным содержанием алкоголя способны предотвращать образование тромбов - как аспирин кардио, говорится в статье. Кроме того, пальмовое вино помогало бороться с паразитами и возбудителями болезней, находящимися в воде. Кроме того, тамплиеры использовали цитрусовые для придания аромата воде, ее обеззараживания и обогащения витамином С и ликопином.
"Иными словами, диета и жизненные привычки могут объяснять необычное долголетие тамплиеров: если это так, то лозунг "учиться у прошлого" как никогда уместен", - замечает Франчески.

Источник: Inopressa.ru Фото: pinterest.com

тамплиеры, орден, рыцари, диета, питание

Как бросить курить?. Здоровье. Новости. Женский журнал Veslo.org
Как бросить курить? Для того, чтобы успешно бросить курить, от курения следует отказываться резко, а не постепенно. К этому выводу пришли британские ученые из Оксфордского и Бирмингемского университетов, а также из Университетского колледжа Лондона, сообщает BBC.
Согласно исследованию, в котором приняли участие почти 700 курильщиков, у тех, кто бросает курить сразу, на 25% больше шансов не вернуться к курению в течение полугода, чем у людей, которые бросают курить постепенно.
Ученые произвольным образом поделили 700 волонтеров на две равные группы. Одна из групп должна была бросить курить сразу, вторая делала это поэтапно. Спустя полгода оказалось, что 22% первой группы так и не вернулись к курению, однако среди второй группы бросить курить удалось всего 15,5%.
Источник: Newsru.co.il Фото: dumblittleman.com

курение, бросить курить

Женщинам нужно больше сна, чем мужчинам. Здоровье. Новости. Женский журнал Veslo.org
Женщинам нужно больше сна, чем мужчинам Британские ученые пришли к выводу, что женский мозг работает интенсивнее, чем мужской, и поэтому женщинам нужно в среднем на 20 минут больше сна, чем мужчинам, сообщает National Sleep Foundation.
Поскольку одна из основных функций сна заключается в том, чтобы дать отдохнуть мозгу, то чем более интенсивной является работа мозга, тем больше сна требуется ему для восстановления. Женский мозг, который позволяет женщинам заниматься мультитаскингом, задействован в течение дня более интенсивно, поэтому женщинам нужно больше времени для сна.
При этом тем мужчинам, деятельность которых связана с постоянным принятием решений и нестандартным мышлениям, также необходимо спать дольше, чем среднестатистическому мужчине.
Исследователи также обнаружили, что нехватка сна у женщин чаще приводит к депрессии и агрессии, чем недостаток сна у мужчин.
Источник: Newsru.co.il Фото: telegraph.co.uk

мужчины, женщины, сон, мозг, ученые

Как вода поможет продлить молодость кожи. Здоровье. Красота и здоровье. Женский журнал Veslo.org
Как вода поможет продлить молодость кожи Как бы вы не старались выглядеть молодо, насколько бы не чувствовали себя в душе, но состояние кожи рано или поздно выдаст ваш истинный возраст. Тем более что существует множество дополнительных факторов, негативно сказывающихся на состоянии кожного покрова.
Среди них особо выделяются:
  • ухудшение экологии;
  • периодические или постоянные стрессы;
  • недосыпание;
  • долгая работа за компьютером в пыльном, непроветриваемом офисе и т.д.

Все это приводит к тому, что кожа становится дряблой, бледной и непривлекательной, появляются ранние морщины.

Но основной причиной старения кожи является нехватка воды, постоянное обезвоживание, ведь в суете будней мы либо вообще забываем пить достаточно количество воды, либо пытаемся заменить ее другими напитками, не понимая, что такая замена не может быть равноценной.

Особенности кожного покрова


Кожа является наибольшим органом человеческого тела, полностью покрывая его. Она несет непосредственную ответственность за большое количество функций, среди которых:

  • защита организма;
  • вывод шлаков;
  • питание и многие другие.

Как вода поможет продлить молодость кожиЧтобы кожа правильно, эффективно функционировала и не так быстро старела и тускнела, необходимо поддерживать водный баланс. Так, как утверждают косметологи, каждое утро следует начинать со стакана чистой или минеральной воды. Это не только помогает запустить работу желудка, но и обеспечивает поступление воды в клетки кожи, которые потеряли влагу за ночь.

Главное, чтобы вода была чистая!


Всего на протяжении дня нужно выпивать от восьми до двенадцати стаканов воды. Естественно, не за раз, а распределив этот объем на весь день.

Главное, чтобы вода была действительно чистой. Получить ее можно либо покупая бутилированную в магазинах, либо установив качественный фильтр для воды. Наиболее оправданным и рациональным станет второй вариант. Так, например, фильтры для воды Аквафор гарантированно устраняют из воды различные виды примесей, делая ее максимально чистой и пригодной для пития.

Действенные советы по уходу за кожей


Мы обратились за советом к опытным косметологам, и они дали несколько советов, как при помощи воды продлить молодость кожного покрова.
1. Каждое утро начинайте с умывания минеральной водой. Она позволит насытить кожу лица свежестью и влагой, устранив сухость.
2. Также можно замораживать минералку, а утром кубиками льда протирать поверхность кожи. Ничего сложного в такой процедуре нет, да и много времени она не требует, но при этом характеризуется высокой эффективностью – кожа тонизируется, увлажняется.
3. Каждый вечер, отправляясь в постель, обязательно снимайте макияж!
4. Любите купаться в море? Помните, что соленая вода пересушивает кожу, а потому после купания обязательно ополосните минеральной водой не только лицо, но и протрите все тело!

Кстати, минеральную воду вовсе необязательно постоянно покупать. Ведь существуют современные очистительные системы воды, в которых предусмотрен минерализующий картридж, наполняющий воду всеми необходимыми минералами и полезными веществами.

Например, такой фильтр для воды в Харькове пользуется спросом, поскольку жители первой столицы оценили его пользу и реальную эффективность!

Маски с минеральной водой


Если у вас жирная кожа, то вам поможет следующая маска:

возьмите столовую ложку измельченной в порошок бодяги; залейте ее минеральной водой, чтобы получилась кашица; распределите кашицу по коже лица; подождите, пока маска подсохнет, и смойте ее минералкой.

Если кожа нормальная или даже сухая, то в таком случае вам подойдет следующая маска:

  • возьмите один желток куриного яйца;
  • взбейте его с маленькой ложечкой любого растительного масла;
  • добавьте половинку обычной ложки минеральной воды;
  • полученную смесь тампоном распределите по коже;
  • спустя пять минут нанесите еще один слой;
  • а через двадцать минут после этого смойте маску холодным чаем.

Эти простые советы помогут вам продлить молодость кожу, обеспечат ее привлекательный внешний вид.
Свежие комментарии
    Рубрики