Архив рубрики «Интересные новости»

Я думаю, многие хотели бы заняться каким-то любимым делом, но еще не могут решить, каким именно. Столько всего интересного! Хочется все успеть, в итоге человек так и сидит в раздумьях, ничего не предпринимая. Мой выход из ситуации – это действие! Главное – понять, чем вы в большей степени хотели бы заниматься. Кого-то, например, интересует спорт и все что с ним связано, другого творческая работа, третьего собирательство. Но как нам определить, что же у нас получится лучше всего и будет доставлять удовольствие? Об этом я и хочу рассказать в этой статье.

Как-то я тоже была в такой ситуации, не могла ничем полезным себя занять. Постоянно сидела в интернете, читала всякие цитаты, новости, смотрела фильмы и на этом, пожалуй, все. Не скучно ли? Я думаю, свою жизнь нужно делать как можно красочнее и интереснее, и все это в наших силах, главное желание. К слову, первым шагом для того, чтобы наполнить свои будни новыми впечатлениями, стала книга главного редактора сайта «Солнечные руки» Анастасии Гай «Не летайте со слонами, или Принципы счастья».

Для начала давайте определимся, чем же нам заняться? Я думаю, вы часто вспоминаете какие-то моменты из детства, теперь пришла очередь опять к ним вернуться, потому что именно они нам и помогут в выборе наших с вами интересов. В детстве мы более раскрыты на приобретение каких-то навыков, поэтому постарайтесь вспомнить, чем вы занимались в детстве или чем вы хотели тогда заняться. Вот, например, в детстве мне нравилось заниматься творчеством, рисовать, делать из бисера себе браслеты, также делала их из макраме и даже пробовала вязать. Но потом как-то все это позабылось, а ведь это занятие мне очень нравилось, ведь как приятно сделать что-то своими руками, творить! И вот я вспомнила о своих таких увлечениях и решила заново обучиться вязанию на крючке. Меня это так вдохновило, что я купила шерстяных ниток,  вязальный крючок и приступила к вязанию себе шарфика. Вы даже не представляете, как мне понравилось это занятие, теперь каждую свободную минуту вяжу что-нибудь себе или своим родным. Поэтому попытайтесь вспомнить о своих прошлых желаниях, они вам могут сослужить хорошую службу. К слову, с помощью вязаных вещей можно придать своему жилищу изюминку. На эту тему на сайте «Солнечные руки» есть замечательная статья «Вязаные вещи в интерьере: даем свободу фантазии!»

Второе. Выберете пока что одно направление и постарайтесь им заниматься как можно чаще. Сначала вы можете не ощутить вкус к этому занятию, но со временем вы поймете, что именно это занятие приносит вам удовлетворение и радость.

Третье. Подумайте, что в вашей жизни не хватает, чтобы разнообразить ее. Частенько мы занимаемся одними и теми же скучными занятиями, вместо того чтобы постичь что-то новое. Например, я несколько лет не занималась никакими физическими упражнениями, но ведь каждый знает, как они полезны для нашего организма. Я думала, что и без них хорошо обхожусь, пока не поняла, что упражнения дарят нам заряд бодрости, улучшают самочувствие и поднимают настроение. Так что я решила твердо заниматься по утрам зарядкой, которая стала приносить мне море позитива каждый день. Комплекс некоторых упражнений я подсмотрела в статье «Как сделать живот плоским?» на сайте «Солнечные руки».

Четвертое. Посмотрите, к чему у вас есть расположенность. Может, вы хорошо писали школьные сочинения. Не заняться ли вам в таком случае писательской деятельностью? Может, вам нравится придумывать неординарные идеи и делится этим с остальными. Тогда, возможно, мастер-классы по вашей части. Или есть расположенность к языкам. Почему бы не использовать это во благо и не начать изучать какой-нибудь неординарный язык?

Это всего лишь некоторые примеры, которыми можно заняться в свободное время, думаю, вы сами сможете решить, что вам ближе и по душе. Главное, не лениться и начать действовать! Уделяйте своему любимому делу хотя бы несколько минут, а с каждым днем увеличивайте отведенное время на это занятие, и вам будет это нравиться все больше и больше. Желаю успехов в нахождении вашего любимого хобби или занятия!

Жизнь любит испытывать. Порой она делает это с особым цинизмом. Лишить работы? Слишком мало… 4Лишить работы и любви? Уже лучше, но все равно маловато… А вот лишить и любви, и работы, и здоровья, еще и близких людей в придачу – да, самое то, для настоящего испытания!

И она не злодейка. Она просто жизнь, которая, словно наблюдатель, смотрит, а сможешь ли ты, человек пройти через все трудности и не потерять себя? Не опустить руки, а упав, подняться и идти дальше, не сетуя при этом на судьбу. Не обвиняя ее во всех своих бедах.

Сложно. Но скажите, разве бывает что-то просто? Чтобы стать счастливым, надо постараться, приложить все усилия, и не ждать манны небесной, а быть самим творцом своего счастья. Вот таких любит жизнь, пусть и, устраивая порой, образно говоря,  бурю и шторм, когда все сносит вокруг, когда твой жизненный корабль вот-вот потонет. И только от капитана, то есть от вас самих зависит, пойдет ли судно ко дну. Это, конечно метафора, но у человека действительно бывают такие жизненные ситуации, когда думаешь, что все, это конец. Нет, конец будет, когда человек умирает. А пока мы живы – это начало, продолжение жизненного пути.

 

Порой начать новую жизнь человек решает и не тогда, когда у него жизненный апокалипсис, а когда он испытывает душевный дискомфорт. О том, как можно изменить свою жизнь, вы можете узнать, прочитать статью по ссылке  http://www.sun-hands.ru/2kak-nachat-novuyu-zhizn.html

 

Расскажу одну историю из жизни. Молодая девушка, сирота, влюбилась в столичного парня. Ему льстило, что она смотрела на него как на какое-то божество. А она и правда влюбилась. Не в его квартиру, не в деньги, а в него, в человека, который стал для нее самым близким и родным. Они поженились. Она во всем пыталась ему угодить, забывая о себе. Все лучшее – Максиму.

Ни о каких обновках себе, ни о какой косметике и походов в салон красоты не шла и речь. Вера и сама не думала об этом. Главное для нее было создать уют и тепло дома.

«Почему мужчина  унижает и не ценит женщину?» — это очень актуальный вопрос. А ведь все зависит от женщин, от их поведения и модели отношений. Рекомендую прочитать эту статью, где есть все ответы на этот вопрос.
Она забеременела. Родила малышку. Грудной ребенок часто плакал по ночам, чем ужасно раздражал Максима. Он все чаще стал не ночевать дома и в один день пришел домой с длинноногой красоткой- ухоженной, стильной барышней. Веру он жестко попросил собирать вещи и выгнал из дома с ребенком. Ему было все равно, где она и как будет жить.

Умоляла, просила, унижалась – все бесполезно.

Зимой, в холод девушка в сапожках на тонкой подошве чудом нашла времянку, которую сдавала бабушка, и которая согласилась  еще присматривать за малышкой, пока Вера будет искать работу. Девушка устроилась работать дворником, но этой зарплаты хватало только на оплату жилья. Пришлось дополнительно подрабатывать уборщицей в одном питейном заведении. Не высыпалась, не доедала, ведь ребенку нужно хорошее питание и уход. Стала параллельно подрабатывать, убирая в квартирах у богачей. Смотреть на Веру было жалко — худая, с синяками под глазами, одета в черт знает что. Но стиснув зубы, она шла к своей цели – добиться того, чтобы ее дочка ни в чем не нуждалась. И вот одна богатая дама оказалась очень душевной, ей стало жалко Веру, особенно, когда она узнала ее историю. Предложила ей должность секретаря в ее фирме, пока на испытательный срок и дала в долг немного денег, чтобы та смогла более -менее прилично приодеться. Вера ночами изучала делопроизводство и что должен знать и уметь секретарь. Ее упорство дало хорошие плоды. Девушка хорошо выполняла свои обязанности и ее взяли на работу уже на постоянной основе. Уже можно было не работать дворником и уборщицей. Денег хватало как раз на жилье, питание и на вещи первой необходимости. Без шика, но  нему Вера и так не привыкла.

 

А вообще о том, как выбрать мужчину, как понять, подходит он для серьезных отношений или нет, прочитайте в книге Р. Кирранова «23 ошибки с мужчинами. Ошибки на первых свиданиях».

 

7Через два года на фирме уволился менеджер по продажам. Директриса предложила Вере попробовать занять эту должность, так как разглядела в ней хорошего, ответственного сотрудника. И опять она проявила себя достойно. Дела на фирме шли хорошо. Вера умела расположить к себе покупателей, уговорить их на покупку и заключение контрактов.

Через три года ее ждало новое повышение. А еще через полтора года она стала компаньоном той самой богатой женщины, которая предложила ей когда-то должность секретаря. И они вместе открыли новое дело.

Вера на тот момент уже жила с дочкой в хорошей съемной квартире, и заканчивала выплату кредита на машину. Ее девочка ходила в хорошую школу, была накормлена, одета, училась на отлично. Теперь она могла позволить себе оформить кредит и на квартиру.

Жилье – это, пожалуй, очень важная тема для многих. Квартирный вопрос может даже испортить отношения. Советую прочитать статью «Как накопить деньги на покупку жилья?»

Как-то случайно, выходя из своей машины, одетая в дорогую шубу, с прической и макияжем Вера столкнулась на улице с…Максимом. Выглядел он не важно. Отрастил пузо, не бритый, с запахом перегара. Трудно описать его глаза, когда он увидел красотку Веру. Она прошла мимо, как королева и даже не заговорила с тем, кто когда-то выбросил ее на улицу с ребенком. Как котенка.

Похоже на сюжет из сериала? Но нет, это реальная жизнь, которая доказывает, что только не опуская руки чего-то можно добиться. Ведь Вера могла отдать ребенка в детский дом, а сама связаться не стой  компанией, которая бы ее до добра не довела. Но именно чистые мысли, сила воли и упорство не дали ей пойти по наклонной. А судьба щедро одаривает таких людей, хоть и посылая им по началу испытания.

А вот еще одна история из жизни. Мне ее рассказала хорошая знакомая. Это случилось с ее теперь уже мужем. В прошлом Миша был директором крупной строительной фирмы. Вместе с напарником, который был его еще и хорошим другом, они ввязались в строительство крупного комплекса. Нашли заказчика, подписали договор, вернее все было оформлено на имя Михаила.

И…дальше все как в тумане. В бумагах грубые нарушения заказчик негодует, штрафы огромные, еще и уголовная ответственность грозит за махинации. Деньги со счета все сняты. Кем? А «лучшим другом», который сбежал с женой Миши, так как они были, оказывается любовниками и все хитро спланировали. Чтобы расплатиться и не сесть в тюрьму пришлось закрыть фирму, продать квартиру и машину.

И вот скажите, что дальше делать?

3Миша решает уехать подальше из крупного города, туда, где его никто не знает, где тишина и можно найти хоть какую-то хибарку, подрабатывая сторожем.

Выбор пал на Балаклаву. Крым, море, горы- то, что надо истерзанной душе.

Он не хотел становиться отшельником, там он хотел восстановить силы, чтобы жить дальше. Чтобы снова подняться на ноги и начать все с начала.

Он не стал пить, не стал жестоким и холодным. Он остался человеком, прежним- душевным и добрым, но уже не таким доверчивым.

В Балаклаве Миша познакомился с местными рыбаками, один из них приютил его у себя в гараже. По утрам на рассвете они выходили на ялике в море ловить рыбу, потом сортировали ее, и везли на рынок. Днем он подрабатывал на ялике вместе с новым знакомым капитаном, устраивая туристам морские прогулки.

Море, чистый воздух и вера, что все наладится, помогли Мише воспрять духом.

Море вообще творит чудеса. Оно исцеляет не только душевные, но и физические болезни и лечит раны. О том, на какое море поехать за здоровьем, вы узнаете, прочитав статью по ссылке http://www.sun-hands.ru/15/na-kakoe-more-luchshe-poehat /

— Слушай, — обратился он к Алексею (новому знакомому, который протянул ему руку помощи). – Вот заказывают же люди пиццу на дом, а что если нам развесить на столбах рекламу и предлагать свежую рыбу с доставкой? Сначала по Балаклаве, а потом можно и по Севастополю?

Алексею идея понравилась и дело пошло. По сарафанному радио о них узнали люди и охотно стали пользоваться их услугами. Да так, что Миша смог открыть небольшой рыбный магазин.

А во время очередной морской прогулки с туристами он познакомился с Катей, которая приехала в Балаклаву на отдых из Питера. Разговоры о жизни, культуре, искусстве, прогулки по ночной Балаклаве и…они поняли, что им безумно хорошо вместе. В следующий раз Катя приехала в Балаклаву уже навсегда, променяв северную столицу на жизнь с любимым человеком в Крыму. Сейчас она работает вместе с Мишей в его магазине и воспитывает годовалого сынишку, который у них родился. Они счастливы.

Ночь не бывает вечной, за ней всегда наступает рассвет, а вместе с ним раскрывается душа, затягиваются раны, и ты снова чувствуешь себя живым. Надо только подождать и продолжать целенаправленно идти по своему намеченному пути. Спотыкаться, но идти, пока дорога снова не станет гладкой.

Один мой знакомый часто произносит фразу: «Да у меня все не через то место, я и так в пропасти».

— Нельзя, говорю ему, так думать. Так гневить вселенную!

А действительно, вот что у него не так? Подумайте сами: своя квартира есть (пусть с родителями, но все же), молодой, симпатичный, без явных травм, дееспособный то есть, есть двое чудных детишек (правда, жена с ним развелась и увезла детей в другой город), но ведь видеться в ними можно и главное, что они есть. Кто-то вообще мечтает о детях и не может их иметь из-за здоровья. Есть у него и работа. Ноет, что зарплата не такая, какую бы он хотел.

Человек часто склонен к нытью, как будто все ему обязаны только тем, что он родился. Нет! Не бывает такого. Сами через тернии к звездам. И это нелегко сказать, нелегко сделать, но делают же!

Очень важно, когда вы в отношениях уметь слышать и чувствовать друг друга. И если, когда небольшие проблемы вы можете найти слова для ободрения, то это гораздо сложнее, когда у человека депрессия. Для любящих жен и девушек рекомендую статью «Как помочь мужчине выйти из депрессии?».

Самое главное правило, когда очень трудно и кажется, что света больше в вашей жизни не будет – не думать так. Будет. Не сдаваться. Искать пути и выходы. Они есть. Всегда. Этот путь наверх сложен и возможно, долог, но он не бесконечен.

Второе правило – не поддаваться соблазнам и не пускаться во все тяжкие. Алкоголь, криминал – это плохие товарищи. Не поможет в горе бутылка вина, не решит она проблемы. Она лишь притупит боль, и завтра захочется той же анестезии, и послезавтра, и так далее. Чем все заканчивается? Алкоголизмом? Решить проблему может только трезвый, хладнокровный ум.

И не думайте, что если вас обманули, предали, то вы будете платить людям той же монетой – обманывая и используя. Легкие деньги, нечестные деньги никогда никого не делали счастливым. За все придется платить… А какой ценой, вы и сами знаете.

Третье правило — не ругать жизнь и судьбу. Не говорить, что она несправедлива к вам. Все дается не просто так. Кого-то трудности закаляют, меняют слабый характер на волевой и сильный. Кого-то трудности заставляют пересмотреть взгляд на свое окружение и раскрыть маски людей, которые все это время назывались друзьями. А кого-то, как Мишу отправляют в другие края, чтобы именно там обрести настоящее счастье.

— А сколько ему лет? – поинтересовалась моя подруга, когда я ей рассказывала про нового знакомого.

— Тридцать четыре, — ответила я ей.

— Хм, 34…машины, говоришь, нет? Ну…и вряд ли будет. Если мужчина до тридцати не обзавелся  какой-либо существенной и крупной покупкой, то с возрастом это сделать гораздо труднее.

Очень часто женщины задаются вопросом «Почему мужчины мало зарабатывают. Что делать?» читайте по ссылке http://www.sun-hands.ru/5/pochemu-muzhchinyi-malo-zarabatyivayut-chto-delat/
Вот странно. Получается, существуют какие-то неписанные критерии человеческих достижений.  До 25-ти надо родить, до 30-ти купить машину, в 35-40, а то и раньше должно быть свое жилье.  К этому же возрасту человек должен подняться по карьерной лестнице.

Должен. А кому он это должен?  Кто вообще придумал эти клише?

Мне сегодня исполнилось 35… Машины у меня своей нет, квартира родителей.  За плечами гражданский брак. С детьми не получилось…пока. А карьерная лестница напоминает скорее зигзаг со взлетами и падениями.

В свое время, чтобы не загнать себя в депрессию  мне очень помогла статья «Как стать успешной женщиной во всем», советую вам почитать.

Что было? Был поиск себя, частые путешествия, интересные встречи с людьми,  которые внесли в мою жизнь новый опыт, где-то уроки, возможность посмотреть на  себя и свои поступки со стороны.  То, чего не купишь за деньги и не добьёшься статусом.  Были еще впечатления, эмоции.  О моих путешествиях можете прочитать в статьях раздела Отдых и путешествия.

В общем, если сложить эти кусочки жизни, как пазл, получится довольно яркая картина.  Но если судить по критериям общества, то, получается, что ничего толком я и не добилась…пока.

Это раньше, когда человек получал квартиру лет так в 40-45, считалось нормой.  Сейчас время молодых и 3чаще всего 25-летние порой занимают высокие должности чуть ли не генеральных директоров.  Остальная часть человечества, которая трудится за среднюю зарплату, копит деньги на недвижимость, автомобиль, яхту (кому что), получается не в тренде?

Для тех, кого квартирный вопрос очень волнует, актуальной будет статья «Как накопить деньги на покупку жилья».

Почему мы должны стремиться к определенным возрастным критериям и кто их придумал вообще? Неужели  жизнь  должна превратиться в вечную гонку, чтобы успеть чего-то достичь к определенному возрасту?  Чтобы успеть, надо бежать,  работать, работать, как проклятый. И где место здесь созерцанию, самопознанию, простому наслаждению жизни?  Обязательно прочтите статью «Что для вас значит жизненный успех».

Неужели человек без машины автоматически заносится в список неудачников?  Зато владелец крутого авто – это неизменно классный мужик, хотя душа у него может быть абсолютно пустой.

цель-жизни— Жизненный опыт – это самое ценное достижение, — сказал мне как-то мой знакомый. – Ты постоянно учишься, где-то меняешь себя в лучшую сторону, узнаешь мир, умеешь увидеть сквозь вечную суету то, чего не замечают другие.  Те, кто занят гонкой за критериями…

Советую вам также прочитать статью «Минуты, из которых состоит жизнь».

А мне еще кажется, что главное – это приносить пользу.  Жить не только для себя и ради себя.

Еще одной моей подруге 44. Она в разводе.  Недавно усыновила двух замечательных мальчишек. Трудится в поте лица.  Она не владелица какой-то фирмы и  не генеральный директор.  Она простой работник.  У нее нет лабутенов и она не ездеет на «Лексусе».  Моя подруга старается на выходных участвовать в субботниках, чтобы город стал чище.  Она подкармливает бездомных животных и помогает продуктами одиноким пенсионерам, которые живут в ее доме.

4И вот скажите, разве можно причислить ее к разряду неудачниц, когда дома ее встречают веселые мальчуганы, для которых она стала мамой?  Когда одинокая бабушка не чувствует себя брошенной, потому что о ней заботятся.  А озлобленный пес начинает вилять хвостиком и верить в человеческую доброту, когда его не пинают, а дают косточку…

Помогать тем, кому плохо, облагораживать пусть хотя бы собственный двор или парк, саморазвиваться и делиться своими знаниями с другими, быть полезным – разве это не главное в жизни?

Есть еще один пример. Подруга Алена.  У нее в жизни все складывается четко по плану.  По ее плану.  Университет с отличием, докторская, куча собеседований, чтобы устроиться на хорошую работу. Карьерный рост. Своя машина. Любящий муж, который тоже не бедствует и хорошо зарабатывает. Совместно купленное жилье. Рождение сына. Всего этого она достигла к 32-м годам.  Так собственно и было запланировано с ее стороны. Я Аленой очень восхищаюсь.  Она целеустремленная, не сгибаемая, с железной хваткой.

Но кто-то может жить по плану и у кого-то это получается, а кто-то нет. Все мы разные, да и не должны быть похожими.

Если вы стремитесь к успеху, очень рекомендую вам прочитать статью «Как достигнуть цели?  Непонимание  отрицательных последствий своих действий».

Суть в том, должны ли мы априори стремиться к каким-то критериям, придуманным извне?

Стоит ли рассматривать нового знакомого с той позиции – достиг он чего-то или нет?  Есть у него машина или квартира, или нет.

Может быть, есть смысл смотреть глубже? 

Чем человек живет, как он живет, какие у него жизненные ценности?  Не все должны быть директорами. Есть ведь масса профессий, которые несут людям огромную пользу.

Иными словами, не надо загонять себя в рамки и думать, что жизнь бессмысленна,  если к 35-ти ты еще не мама, если в 30 ты ездишь на работу на маршрутке, а не на собственном авто, если снимаешь до сих пор квартиру, а не имеешь собственную.

Одна моя знакомая семейная пара точно знает, что накопить в ближайшие годы на жилье им пока не под силу.  Они живут в съемной однушке и абсолютно счастливы, потому что есть нечто важнее материальных ценностей.

7Другая моя  подруга родила в 39. От любимого мужчины, которого долго искала, ждала и наконец, обрела крепкую и любящую семью. Зато именно теперь она знает, что может дать малышу то, чего она не дала бы, скажем в 25.  Она крепко стоит на ногах, знает, как воспитать достойного человека, ориентируясь на свой жизненный опыт.

У каждого свое время приходит по-разному.  Убиваться из-за того, что у кого-то в 30 есть многое, а у тебя и в 35-40 еще этого нет, не стоит.  Счастье же не соизмеряется квадратными метрами или красивой машиной, или счетом в банке.

Счастье – оно внутри человека. В его внутреннем мире, в глазах тех, кого ТЫ делаешь счастливым. А все эти критерии – это просто пыль, смахнешь рукой и ее больше нет…

Поступки же остаются надолго. Прочтите «Аккуратней – живая душа. Или Что останется после Вас?»

 

«Кто, разве что не Я?», «Без меня тут все развалится», «Да я аж в отпуск не могу съездить, столько дел, столько дел!» — знакомые трепотня, не правда ли?

Чаще всего наша сестра их слышим от людей, полностью погруженных в свою работу. Трудоголиков иными словами. А может красоваться…и от нас самих?!

Как приём, трудоголиками являются люди с гипер ответственностью, которые полагают, что-нибудь на их, именно на ИХ плечах лежит та самая обязательство за весь коллектив.  Взвалив на себя нитки) тяжкий груз работы, причем порой инда не своей, такие люди отчаянно его тащат. Тащат и со временем работы домой, и на выходных, ну а оборона отпуск можно и вовсе не упоминать.

1Либо но трудоголиками являются директора компаний, которые пусть даже не то что не могут, а общедоступно не хотят доверить часть обязанностей подчиненным либо — либо заму. Считая, что стоит им много-то отлучиться, и не дай бог для 2-3 дня как все тут но развалится. Их детище, которое они взрастили, холили и лелеяли, пропадет, окажись слегка в чужих руках.

Трудоголиками еще бывают люли, у которых пропал личной жизни и таким образом они компенсируют свою полезность и работе.

В любом случае, все три вышеописанные причины – сие не есть норма. Как избавиться через трудоголизма?

Да, работа занимает важное луг в нашей жизни. Благодаря работе мы малограмотный только самореализовываемся, но и обеспечиваем себе нормальное прожитие. Мало кто в нашем современном мире довольствуется черным хлебом и шалашом. Теперешний человек привык к комфорту и неким благам. Вследствие этого ясное дело, что чем больше да мы с тобой выкладываемся, тем больше наш заработок, а, вытекает, тем больше возможностей.

Кстати, насчет возможностей. К вас будет очень полезным курс о книга, как увеличить доход в 3 раза. Можете отрыть курс по ссылке http://www.sun-hands.ru/16tityl11.html

Поручительство на работе – это тоже очень хорошее род. Отработать спустя рукава от звонка впредь до звонка и с легкой душой уйти восвояси – такого сотрудника не думаю что ли оценит начальство.

Но и впахивать через заката до рассвета не стоит. Целое-таки наша жизнь – это не не более чем работа. Есть масса радостей, приятных моментов, конек, увлечений и помимо работы. Из всего сего и складывается интересная и насыщенная жизнь.

Вот на правах раз в тему: «Интересы и хобби, помогающие побороть скуку», советую почитать, а в этой статье я поделюсь с вами секретами о часть, как избавиться от трудоголизма.

И самое первооснова – от переутомления страдает, прежде всего, наше здоровьице. А как оно восстановиться, если вы безвыгодный отдыхаете? Причем отдыхать должно не как тело, но и мозг.

Знаю об этом мало-: неграмотный понаслышке. Я тоже страдала не так сыздавна болезнью под названием трудоголизм. Работала 3до самого посинения, а дома продолжала заниматься подработками. В результате батарейки в моем организме сели. И вовне. Ant. внутрь вылез букет из разных болячек: почки, железа, желудок, поясница – все они дали скачок. К тому же иммунитет был подорван ото недосыпания и нервов от мыслей, все ли я сделала числом работе правильно и сколько еще всего предстоит реализовать, голова шла кругом.

В общем, на неделю я вышла с строя и отправилась на больничный.

Сидя на флэту, приведя мысли в порядок и ни разу без- включив компьютер, я, наконец почувствовала облегчение и стала ворочать мозгами о том, как избавиться от трудоголизма. Контора мой за неделю не развалился, жатва, как была, так и осталась, никуда симпатия в лес не убежала. Но для себя я решила, что-то больше допоздна засиживаться не буду и возиться по выходным тоже. Человек должен быть в проигрыше. Кому потом нужен больной и нервный коллега?

Причем, как я уже писала выше, оттягиваться в полный рост должно наше сознание, наш мозг. Потребно уметь переключаться. Не 9думать постоянно о работе, невыгодный разговаривать о ней даже придя домой, приставки не- обсуждать рабочие моменты с друзьями сидя в кафеюшка. По крайней мере, работа не должна находиться основной темой для разговора, когда вас сидите уже вне офиса где-нибудь с подругой неужто молодым человеком в ресторане.

Как можно переключиться? Для многих это действительно очень тяжело. Для начала полюбить себя и понять, кое-что вы должны развиваться не только как бы сотрудник, но и как личность. Быть профи далеко не только в своей сфере, но и в других. Хоть бы, в искусстве, культуре и так далее.

Возьмите себя за правило, придя домой  читать даром что бы 5-10 страниц книги. И не дешевого бульварного романа али детектив, а классику или произведения, которые бы чему-в таком случае учили.

Чтение очень отвлекает, к тому а это благодатная пища для вашего мозга. Хрен с ним он переваривает не только ваши рабочая сила дела. Подкиньте ему в «топку» несколько умных выражений и полезных жизненных изречений.

Безлюдный (=малолюдный) знаете, что почитать? Для начала хорошие книги о любви со смыслом.  Ещё полегче приобретите и изучите книги Р. Кирранова о мужской психологии, которые можете найти в нашем и да и нет-магазине http://www.sun-hands.ru/catalog.html 

Вспомните, рано ли вы занимались чем-то для души, исполнение) себя? Когда-то давно я училась в школе искусств и уж лет 10 не брала кисточку в обрезки. Хотя так часто возникало желание еще раз писать.

— Так, а в чем проблема? Берешь и рисуешь! – сказал ми мой молодой человек.

7А действительно, проблема в таком случае в чем? Всего лишь надо сходить в сельпо, купить краски, кисточки и бумагу. И вот…включив умиротворяющую музыку, в тишине и один на один с собой я начала творить… Как будто и безлюдный (=малолюдный) было этих 10-ти лет безо красок. Мазки ложись на бумагу круглым счетом, как я хотела и кисть выполняла четко и как положено все мои движения. На одном дыхании получилось сам-друг пейзажа – маковое поле и дерево на фоне заката.

И самое содержание во время творчества я не думала о работе. Я сконцентрировалась получай пейзажах и получила огромное удовольствие от проделанной работы.

Не раздумывая, кстати, в Интернете очень много уроков, что правильно писать акварелью, гуашью, карандашом, пастелью и эдак далее. Так что если у вас уплетать желание тоже взяться за кисть, да и только ничего проще. У каждого при желании может выйти рисунок, даже без художественного образования.

Успокаивает нервишки и отвлекает от различной суеты также крест. Опять же, сейчас в магазинах продают уж готовые образцы картин. От вас общем лишь требуется по контурам расшить нарисованный картина бисером нужных цветов. Получается очень негрубо.

5Можно научиться вышивать крестиком, гладью, вязать крючком салфетки.

Уж на что молодец есть у вас бы час в день можно посвятить себя. Не посуде, рубашкам и стирке. А себе.

Купите полезно сложную картину из пазлов. Понемногу сколько) (на брата вечер собирайте их – тоже успокаивает и отвлекает.

Видишь, кстати идеи, как еще можно протянуть досуг. Причем на носу зима и многие развлечения, которые я могли себе позволить в теплое время возраст уже будут недоступны. Так что рекомендую войти в курс дела с советами в статье «Чем заняться зимой».

А если только с нервами совсем беда очень рекомендую голос долетал до слуха расслабляющую музыку. Вот пришли домой, 10приняли душ, смыли с себя всецело негатив. Зажгли аромосвечи или палочки, сели, что вам удобно, закрыли глаза и, слушая умиротворенную мелодию, оставляйте в тридевятом царстве в тридесятом государстве-далеко позади себя все проблемы, пролетариат моменты и все плохое. Летайте, парите, если угодно, вам привидятся какие-то образы с целью вашего творчества.

Медитация творит на самом деле диковинка. Она расслабляет, дает мозгу, наконец, отвязаться и вы чувствуете себя, как будто по-новому родились.

Кстати, устроить себе такой медитативный процедура можно и в ванной. Наполнить ее теплой, далеко не горячей водой, сделать маску на мурло, погрузиться в воду и слушать убаюкивающую музыку. В Интернете по новой же подобных подборок более чем будет. Есть и шум моря, звуки природы, исцеляющие мелодии, в общем, сколько) (на брата может выбрать себе что-то по части душе.

Различные рецепты масок для лица в домашних условиях найдете в статье точно по ссылке  http://www.sun-hands.ru/7krasotamaskidlyaliza.html

Ваш органон скажет вам спасибо и за спорт. Его равным образом нельзя исключать. Это отличная разрядка угоду кому) организма и польза для здоровья. Как но замечательно себя чувствуешь, когда оставляешь всю отрицательную энергию в спорт зале, а безлюдный (=малолюдный) несешь ее домой и не срываешься затем на близких.

Тренажерный зал, где дозволяется «оторваться» на железе, бассейн, где в воде расслабляются конец мышцы, пилатес, где можно поработать надо растяжкой или йога – все это убойный способ быть не только в форме, же и укрепить здоровье и нервы и самое главное- сии 1,5 часа вы не думаете о работе.

 

Вам ленитесь и спорт это не для вы? Ерунда, советую прочитать статью «Как раскрутить себя заниматься спортом».

12Иными словами, безлюдный (=малолюдный) забывайте о себе. Радуйте себя походами в музеи, держи выставки, в театр, походы – не зацикливайтесь в какой-нибудь месяц на одной работе. Так вы становитесь безлюдный (=малолюдный) только ее рабом, но и весьма ограниченным человеком.

И ни в коем случае безвыгодный отказывайтесь от отпуска. Ничего с вашими коллегами и офисом после пару недель не случится.

Приведу по образу и подобию из жизни. Этой зимой мы с подругой поехали в Столица курортов кататься на лыжах.

Подробнее о нашей поездке не запрещается прочитать ЗДЕСЬ.

Ее еле-еле отпустили с работы – ответственная кравчий, незаменимый сотрудник, в общем. Два дня мучить по снежным склонам гор было сущей мукой, таким (образом как телефон подруги просто разрывался через звонков, и она была вынуждена каждый разочек останавливаться, прерывать спуск и объяснять нерадивым сотрудникам, равно как и что надо сделать. Потом и ее ангельскому терпению пришел аминь,  подруга больше не брала трубку. Звонки прекратились, коллеги самочки нашли пути решения всех задач. Кончено счастливы, все довольны. Так что незаменимых людей недостает, как бы вам не хотелось ими (пре)бывать.

Да, и еще такой момент. Чтобы отнюдь не оставались хвосты на работе, стоит тщательно расписать день. Какие поставлены задачи, что что по сделать в первую очередь, что может выждать. И не тратьте много времени на кофей и болтовню с коллегами. Лучше соберитесь в кафешке со временем рабочего дня. Так вы и все успеете и проведете офигительно время вне офиса.

Работайте! Работаете по душам и качественно, НО – не зарабатывайтесь!

Прошел слух – яйцо курицу не учит. Как нюхать… Лично я не то что не уверена в правильности сего выражения, а даже в корне не согласна с ним. И подтверждением тому про, которая произошла много-много лет обратно…

В молодости все мы категоричны, безусловно уверены в своей правоте и с неохотой прислушиваемся к советам старших и более опытных людей. Я – малограмотный исключение. Мне было 22 года, я сил нет до чего радовалась рождению своей дочери и штудировала массу литературы до правильному воспитанию детей. К советам родителей прислушивалась невольно – дескать, время другое, а значит и подход к воспитанию всё иной.

А дочь, надо сказать, чуть ли безграмотный с первых дней отличалась характером упрямым, свободолюбивым, и видимо, приставки не- слишком хотела встраиваться в рамки педагогических опусов, ломая по сей день мои старания приучить ее все изготовлять правильно.

Один из ранних конфликтов изо серии «отцы и дети» разгорелся, когда дочери было лета два. В тот день она упорно неважный (=маловажный) хотела собирать игрушки, я ж с не меньшим упорством настаивала получи своем. При этом не попробовала учредить. Ant. расформировать этот процесс как-то в игровой форме, увлечь ребенка, а круто ломила свою линию – пора и честь знать по-моему, и все.

1Но нужно узнавать мою девочку – в упрямстве она явно приставки не- уступала мне, а потому разгорелся конфликт, я в сердцах шлепнула ее до «воспитательному месту» и сгоряча выпалила: «Раз твоя милость не слушаешь меня, тогда иди и найди себя другую маму».

На этом месте предвижу массу возмущенных возгласов, укоризненных покачиваний головы и прочих обвинений в непедагогическом поведении, же, как говориться, из песни слов приставки не- выкинешь. Дочь отреагировала вполне закономерно – спесиво встряхнув головкой, ответила: «Хорошо, и пойду».

Сдрейфить мне было как-то несолидно, потому-то я только наблюдала, как она размеренно складывала в детскую сумочку какие-так важные для себя игрушки, а затем вышла и закрыла ради собой дверь. Тут мне уже следственно не до шуток, но, тем приставки не- менее, я продолжала держать свою позицию. После дочкой я не побежала, а только высунулась в соответствии с пояс в окно и наблюдала за входными дверями.

Тянулись длинные минуты, же дверь не открывалась. На меня начал накатывать в первую (очередь страх, затем ужас – и уже через изрядно секунд я буквально неслась в сторону двери следовать своим потерявшимся ребенком. В порыве открыла дверца и… передо мной с обиженным видом стояла моя дочерь, держа в руках свою драгоценную сумочку.

Петляво сказать, какие эмоции я пережила в тот одну секунду, но все же собрала всю волю в шкура и строго спросила: «Ну и чего ты вернулась?», для что услышала обезоруживающий ответ: «Тапочки забыла».

Популярно, что больше я своего ребенка никуда безграмотный пустила, постаравшись мягко выйти из сложившейся ситуации. А на себя извлекла очень важный урок – без- нужно пытаться ломать волю ребенка. Сие хоть и маленький, но человек, со своими желаниями, предпочтениями и свободой выбора.

Настоящий случай выработал у меня совершенно иной подступы к воспитанию дочери. Я лишь слегка корректировала ее шаги, поддерживая в томишко, что для нее было важным. Спросите, и экой результат?

К своим не столь большим годам возлюбленная успела поработать в нескольких печатных изданиях якобы автор статей и как главный редактор. Побывала изумительный многих странах мира. А сегодня она вторично и весьма успешный копирайтер. Кстати, именно по причине ей я тоже встала на «писательский» этап.

А говорят, яйцо курицу не учит. Сиречь знать…

 

Свежие комментарии
    Рубрики