Архив рубрики «Полезные советы на все случаи жизни. Советы на каждый день»

Кто-то принимает за чистую монету все, что им говорят, а потом ругает себя за излишнюю доверчивость. А кто-то напротив, привык доверять только себе и воспринимает любую информацию извне, как нечто фальшивое и несоответствующее действительности.

В идеале, конечно, быть не простаком, которого легко обвести вокруг пальца, но и не скептиком, который уверен, что весь мир хочет его обмануть.

Слишком доверчивым быть опасно, слишком подозрительным сложно в первую очередь для себя же. Ведь находясь в вечных сомнениях и напряжении от того, что приходиться быть постоянно на чеку, человек не может расслабиться и получать удовольствия от жизни. Хорошо бы найти эту золотую середину между наивностью и подозрительностью.

Кстати, из-за постоянного напряжения у человека может возникнуть стресс. Нельзя его пускать на самотек, иначе не далеко до депрессии. Советую вам в таком случае прочитать статью «Как избавиться от стресса».

Что ж, рассмотрим для начала ситуации, в которые чаще всего попадают доверчивые люди.

У меня мама – очень доверчивый человек. Можно сказать – она любимый клиент различных аферистов и торговцев, пытающихся навязать всякую бесполезную ерунду, выдавая ее за мега-полезный товар.

Сколько у нас дома конвертов с предложениями купить «нечто» без чего жизни просто нет. Причем с хорошей скидкой, которая вот-вот закончится, поэтому надо поторопиться. А сколько у нас дома писем с объявлением о беспроигрышной лотереи!

Спрашивается, как можно верить лозунгам о том, что именно Вы стали обладателем заветных, например, 120 тысяч рублей. Именно Вас выбрал компьютер. И можно выиграть еще больше, если принять участие в розыгрыше определенных товаров (которые, конечно же, надо купить).  Ну, как можно верить в этот лохотрон?

Люли верят…

Дело в том, что доверчивые люди судят об остальных по себе. Они свято верят, что нельзя поступать плохо, ведь тогда тебе это все вернется бумерангом. Нельзя обманывать людей, врать, совершать плохие, нечестные поступки. И они так живут – правильно, честно, достойно. И ждут того же от других. Но в этом и заключается их ошибка.

Конечно, верить надо. Верить в чудо, в сказку, но, не погружаясь в это в омут с головой. Разделяя, где подарок судьбы, а где обман чистой воды. То, что чудеса происходят в жизни, доказывает статья «Давайте верить в чудеса! Чудесные истории знакомства».

Доверчивые люди как будто живут в своем иллюзорном мире, оградив себя от реальности. А реальность такова, что есть правда, но есть и ложь; есть верность, но есть и предательство; есть чистое сердце, но есть и черное…

Нельзя разукрашивать мир вокруг себя в розовые цвета. Кукольный домик рискует разрушиться при порыве ветра, накрыв вас с головой, а извлечь вас из-под завалов будет крайне трудно. Иными словами, разочарование в людях у доверчивого человека происходит в разы больнее, чем у реалиста.

Разочарование порой приходит, когда доверял человеку, но у него, оказывается другие планы на жизнь и вас в ней, увы, нет. Для этого необходимо учиться разбираться в людях. Рекомендую прочесть вам статью Р. Кирранова про манипуляторов http://www.sun-hands.ru/5kak_raspoznat_manipulyatora.html  

Конечно, не стоит впадать в крайность и не доверять людям совсем. Так и до паранойи не далеко. Верить надо, но с умом.

Например, кто-то вам что-то очень настойчиво предлагает. Причем, не давая вам времени на размышления и на анализ ситуации. Некто требует от вас принятия решения немедленно. Стоп. Никто не имеет право вас заставлять. Думать, размышлять, анализировать – это ваше законное право и прежде, чем принять решение, допустим, покупать или не покупать, взвесьте все за и против. Подумайте о себе, а не о благе того, кто вам это предлагает. И почему он собственно так рьяно усердствует? Может быть, за всем этим стоит его личная выгода? Не отключайте голову. Думайте. Слушайте свою интуицию. Не принимайте быстрых решений, только потому что от вас их ждут. Дайте свою оценку товару, не слушая хвалебные оды насчет него от продавца. У вас же есть свое мнение? И если вас что-то смущает, не бойтесь сказать «нет».

Кстати, говорить нет, надо научиться и в отношениях с мужчиной. В этом вам поможет статья «Не бойтесь говорить «Нет, дорогой, я не хочу…»

По поводу лотерей. Подумайте логически – в стране не Клондайк, в некоторых регионах можно сказать, кризис. В бюджете страны не всегда хватает денег на увеличение пенсий и зарплат соцработникам. И тут такой себе волшебник в голубом вертолете бесплатно одаривает каждого второго сотнями тысяч рублей. Вам самим это не кажется смешным?

Смотрим строчки выше – включаем голову! Думаем. Постоянно думаем и анализируем, что может быть правдой, а что из области фантастики. Ну, вы же не дети, чтобы верить в сказки. Ведь можно же почувствовать, где явно пахнет фальшью. Речь, конечно, не о профессиональных аферистах, которые могут обвести вокруг пальца даже самого настороженного человека. От этого никто не застрахован. Что ж, есть профессионалы и в таком грязном деле. Но мы говорим об элементарной ловушке, в которую попадают, не обижайтесь, но, правда – лопухи.

Есть еще и такие ситуации, когда доверчивые люди верят всему, что им говорят. Особенно часто жертвами лгунов становятся женщины, как более эмоциональные, чувственные особы.

— Он работает директором в какой-то крупной фирме, и у него, представляешь, огромный дом с бассейном…, — взахлеб рассказывала подруга одной моей хорошей знакомой.

— Это он тебе сказал? – спросила она.

— Да, а что?

— То есть лично ты всего этого не видела? Ммм, понятно. Слушай, Марин, а я себе шикарный «Феррари» купила!

— Что ты врешь! А ну, покажи!

— Значит, пока ты своими глазами не увидишь машину, ты не поверишь, что она есть, правильно? Это логично. Так почему же ты веришь каждому слову, которое тебе говорят мужчины? Они ведь тоже могут говорить, все что угодно.

И это правда. Сказать ведь так легко. Придумать себе образ, насочинять с три короба и так далее. А наивные дурочки верят, надеются и ждут.

Насчет мужчин, это вообще отдельный разговор. Чтобы их понять рекомендую прочитать статью Рашида Кирранова «Очевидные и невероятные секреты про мужчин».

Вывод – доверяйте не словам, а фактам. Подтверждение слов можно увидеть только в реальных поступках. Это не означает, что надо носить с собой детектор лжи и в каждой фразе искать подвох, так и с ума сойти можно.

Обычно заядлые вруны забывают, что они наговорили неделю назад, а то и больше и если быть внимательным, то подловить на лжи очень легко.

Запоминайте, что вам говорят, следите за интонацией, жестами, мимикой, сопоставляйте факты. Причем это не должно напрягать. Пусть это будет своеобразная игра, пока вы не убедитесь, что этому человеку можно доверять.

Не лишним будет проверять поступившую вам информацию. Это же не занимает много времени. В Интернете сейчас можно найти все, что угодно, гаджеты вам в помощь и «Великий Google». Возможно, вам покажется, что спросить у соседа конкретный вопрос и получить ответ будет намного быстрее, чем самому штудировать просторы Сети или энциклопедию. Но вы уверены, что это человек прав? Ведь он всего лишь человек и может ошибаться или на тот момент оказаться уставшим и ответить вам случайно не то, что надо. Доверяйте проверенным источникам. Вы потратите больше времени, зато будет достойный результат, чем довериться словам какого-то Васи и попасть впросак.

И кстати, не думайте, что если человек старше вас или имеет заслуженный авторитет, он не может ошибаться или обманывать. Ваше доверие надо заслужить, пусть не расслабляются, и не расслабляйтесь сами.

Если вы и, правда, хотите измениться и чувствовать себя более уверенными, чтобы уметь апеллировать фактами и словами, рекомендую пройти тренинг по книге Р. Кирранова «Как стать уверенней в себе за 3 месяца».

В продолжение насчет информации. Ищите доказательства. Собирайте как можно больше фактов и не делайте поспешных выводов. Даже если новость озвучена вашим другом, знакомым, узнайте сами так ли это, перепроверьте ее. Это касается принятия какого-то конкретного важного решения, но никак речь не идет о душевных посиделках, во время которых друг другу рассказываются разные истории. Если еще и их вы начнете проверять, так можно превратиться в сыщика с манией преследования.

Не бойтесь задавать вопросы. Много вопросов. Таким образом, ответы собеседника натолкнут вас, возможно, на какую-то мысль. Либо рассекретят его злые умыслы так, что запутавшись, он сам себя выдаст. В любом случае не стойте, хлопая глазами, пока вас засыпают информацией желая заговорить. Это уже тревожный звоночек, что вас хотят обмануть.

Еще совет – занимайтесь саморазвитием, больше читайте, углубляйте свои знания. Сведущего человека трудно обмануть, так как он может парировать аргументами и знаниями в разных областях. Да, все знать невозможно, но быть более-менее подкованным в различных сферах возможно.

В общем, доверчивые люди – думайте, анализируйте и спуститесь с небес на землю.

Живущие в вечных подозрениях – расслабьтесь, вы, наконец. Не рисуйте жизнь в темных красках. Не думайте, что все плохие, мир зло и за вашей спиной вечно строят козни. Вы не пуп земли. Ваша способность не пускать сразу людей в свое пространство, порой служит хорошую роль, но и лишних морщинок добавляет, так как вечная паранойя портит вам нервы и жизнь.

Все люди разные. Есть добрые, есть злые, хорошие и плохие, но не надо закрываться от всех высоченным забором, построенным из вашего недоверия ко всем. Научитесь видеть в людях их положительные качества и пускайте таких людей в свою жизнь. Не надо себя накручивать и думать, что все хотят вас обидеть. Ваши беды в вашей же голове. Сделайте там генеральную уборку, убрав все негативные мысли и увидите, как легче вам будет жить.

pohodА что если отключить телефон, снять деловой костюм, надеть спортивный и удобные кроссовки, оставить все дела на потом и…уйти на недельку в горы или в лес с палаткой. Просыпаться не под звон будильника, а с пением птиц, умываться в горной реке, ходить босиком по траве,  которая с утра покрыта росой, и вдыхать не смог, а чистейший воздух.

Такое удовольствие может дать только поход на природу. С палаткой, с готовкой еды на костре, переходами по красивейшим местам, чтобы впечатлений было море.

Заядлые путешественники так и делают. Уходят минимум на неделю и возвращаются посвежевшими, обновленными. Ведь на природе происходит некая перезагрузка мозга. Уходит все отрицательное, и ты начинаешь даже мыслить по-другому. Ценить каждый момент жизни, понимая, что в погоне за деньгами мы столько теряем. Теряем общение с природой, с уникальными и потрясающими по своей красоте уголками нашей планеты. Нам ведь все некогда…

Особенно этим страдают трудоголики, которые днями и ночами готовы посвятить себя работе, забывая об отдыхе. Если вам это знакомо, советую прочитать статью «Трудоголик – это болезнь. Как избавиться от трудоголизма?»

А кто-то находит это время, но человека останавливает страх, так как поход ему представляется неким суровым испытанием для привыкшего к комфорту индивидууму.

«Как, не принять душ, не понежиться перед сном в ванной с пеной? Фу-фу-фу», — думают многие и лишают себя возможности дышать полной грудью, освободиться от ярлыков и стереотипов и стать свободным человеком.

Останавливает также страх перед физическими нагрузками.

«А вдруг придется много ходить, а как же, я же привык передвигаться только на машине… А вдруг я не пройду какой-то подъем и все будут смеяться…» — это еще одни отговорки, чтобы не пойти в поход.

Бывают еще страхи высоты, воды, темноты… Все это навевает ужас и человек боится выходить дальше своего дома и работы. В таком случае рекомендую изучить книгу Р. Кирранова «Как стать уверенней в себе за 3 месяца».

Что ж, попробуем развенчать мифы и убрать страхи. Причем хотим отметить, что это все равно остается делом сугубо личным для каждого. Навязывать мнение, что походы – это очень круто и все должны в них ходить, нельзя. Кто-то может быть, действительно получает удовольствие от дозированного общения с природой и неделя проживания в палатке доставляет не удовольствие, а дискомфорт, тогда, конечно, никаких положительных эмоций вы не получите.

Но те, кто все-таки сомневается…

Итак, что можно ждать от продолжительного похода? Новичкам однозначно надо отправляться в путешествие только с опытными гидами, которые знают каждую тропку.

Сейчас у многих организаторов туров есть свой личный сайт, благодаря этому можно пообщаться с человеком в Сети, понять находите ли вы общий язык. Ведь от проводника, который будет с вами всю неделю, зависит половина успеха. От того, насколько он интересно рассказывает о проходимых местах, насколько удобный и насыщенный маршрут он разработал и зависит ваше настроение.

Кстати, если неизвестность вас только будоражит и вы готовы самостоятельно изучать земные просторы, тогда статья «Путешествие дикарем – опасность или приключения?» — для вас.

pohod6Как-то путешествовала по Адыгее и получила огромное удовольствие не только от красивейшей природы, но и от того, как все организовал наш гид. Он знал, когда стоит сделать привал, по каким тропам нас лучше повести, чтобы никто не травмировался, задавал темп, удобный для всех. А еще он покупал такой арсенал продуктов и так умело готовил, что все были сытые и довольные. Причем еда была самая, что ни на есть простая.

И вот, знаете, обыкновенный суп из консервированной фасоли, с тушенкой и зеленью показался таким вкусным и необычайным, что трудно сравнить с изысканным блюдом в пафосном ресторане, где все искусственно и наиграно.

Подробнее о поездке в Адыгею вы можете узнать по ссылке http://www.sun-hands.ru/15adygeya.html

Еда на природе воспринимается иначе. Ты чувствуешь ее вкус. Как гурман получаешь удовольствие от пищи на свежем воздухе. Будь то запеченная в углях картошка, овощи на гриле, мясо или рыба на решетке, простые сосиски или суп, сваренный в котелке – все безумно вкусно.

Многие ждут лета, чтобы устраивать на природе пикники и жарить шашлык. Тогда вам полезно будет узнать «Как мариновать шашлык правильно?»

Далее, что касается комфорта. Ну, кто сказал, что всю неделю у вас не будет возможности помыться? Ведь pohod4можно же на ночевку остановиться на территории палаточного городка, где есть и вода, и санузел, возможность подзарядить телефон (если вы все-таки решили его взять). Во-вторых, если ночевать не на турбазе или не в палаточном городке, на протяжении маршрута обязательно найдется какой-нибудь водоем, где можно искупаться. Причем горные реки, водопады всегда очень чистые.

Оговаривайте всегда с гидом в начале маршрута все эти нюансы.

Что касается палатки, да не на перине вы будете спать, но и не на досках же!

Вполне нормальные условия для ночевки. И представьте, ночное небо над головой, мириады звезд, яркая луна. Наверняка, если долго смотреть на небо, можно увидеть, как одна из звезд упадет, главное успеть загадать желание.

Музыка цикад или сверчков так приятно ложится на сумрачную тень, словно ноты в композиции какого-нибудь известного музыканта.

Тишина… Нет мимо проезжающих машин, громкой музыки, которая доносится из питейный заведений, нет разрушающего внутренний баланс гама и суеты. Здесь все иначе, на природе. Это осознание приходит, возможно, не в первый день похода, когда новичок, скорее всего только адаптируется. Оно приходит чуть позже, и вы это непременно почувствуете. Как легко становится на душе, какой прекрасный мир, таящий в себе столько колоритных пейзажей.

Очень многих природа исцеляет от стресса. Подробнее об этом, а также другие советы, «Как избавиться от стресса», можно узнать по ссылке http://www.sun-hands.ru/9kak_izbavitsya_ot_stressa.html

Кстати, насчет маршрута, узнайте у гида сразу- какой он степени сложности. Если в связке с вами матерые путешественники, которые будут тянуть всю группу по крутым склонам и возвышенностям, вам, скорее всего, будет не комфортно. Участники маршрута должны быть одного уровня, тогда никто не будет обделен и разочарован.

Важный момент – что с собой брать в поход? Не удивительно, если палатки и спальника у вас дома не найдется. Все это можно взять на прокат.  Хорошая тур-фирма имеет такую возможность. Но вот хороший рюкзак вам стоит приобрести самостоятельно. Для продолжительных походов он должен быть литров на 65-70. На рюкзаке не стоит экономить, потратьтесь один раз и он вам прослужит не один год.

У хорошего походного рюкзака должны быть удобные ручки, плотная часть, которая соприкасается со спиной и держатели, чтобы можно было скрепить лямки на животе, зафиксировав рюкзак. Все это позволит не напрягать мышцы и не сорвать спину, и он не будет болтаться во время ходьбы.

Очень важно иметь также хорошую обувь. Обувь в походы подбирайте с толстым протектором на подошве. pohod2Голенище должно доходить до трети икры. Это особенно важно, если вы идете в горы. Не надевайте тяжелые ботинки. Учитывайте такие факторы: плотность материала должна позволять надеть теплый носок при необходимости, вы можете легко пошевелить пальцами, вам ничего не жмет, подошва не тонкая и не скользкая. Материал также должен быть водонепроницаемым.

Даже если вы собираетесь в поход летом, не стоит надевать короткие шорты и майку. Во-первых, можно легко сгореть на солнце, во-вторых, в лесу полно колючих кустарников, насекомых и прочих вещей, которые могут повредить кожу. Поэтому берите длинные штаны и что-нибудь с длинным рукавом. Но материал должен быть легким, натуральным, никакой синтетики, иначе будете сильно потеть, а это вызывает утомление организма.

Плотность и крепость вещей обязана быть высокой, материя – легко сохнущей и пропускающей воздух вовнутрь.

Не забудьте про кепку, шляпу и дождевик. Погода дама не предсказуемая.

Если по ночам становится уже прохладно, стоит взять с собой термобелье.

Не надо брать с собой пол гардероба. «А вдруг пригодится» или «на всякий случай» — оставьте эти мысли. Лучше представьте: вам удобнее будет тащить на себе тяжелый рюкзак с кучей барахла, или легкий с минимум вещей? Поэтому всякие там банные принадлежности тоже пусть дожидаются вас дома. Помыться можно в походе и мылом, а не гелем для душа, который в разы тяжелее. Шампунь и бальзам для волос берите одноразовые. Парфюм- это вам тоже не пригодится. А вот спрей от комаров – обязательно!

Брать с собой кучу ненужных вещей – это подчас удел шопоголиков. Если вы знаете за собой такой грешок, стоит перед походом прочитать статью «Шопоголизм, как от него избавиться?»

Аптечка! Это должно быть в вашем рюкзаке априори. Возьмите что-нибудь болеутоляющее, антисептик, против аллергенное, от расстройства желудка, перекись водорода, мазь от ушибов, бинт, эластичный бинт, йод или зеленку.

И еще. Не лезьте впереди вашего гида, пытаясь самостоятельно исследовать неведомые тропы и ущелья. Четко выполняйте инструкции вашего сопровождающего. Не подходите близко к обрывам ночью, желая сделать эффектный кадр на фоне луны.

Какие впечатления вы получите в походе, зависит от вас. Не будьте беспечными, скептически настроенными, видящими мир в серых красках пессимистами и тогда ваше путешествие пройдет на ура. Мы сами задаем палитру нашей жизни.

7Как-то во время очередного семейного ужина я увидела у  моей двоюродной сестры бриллиант в…зубе! Это, конечно, не новшество, мода на стразы в зубах давно дошла и до нас, россиян. Но вот что интересно, несмотря на то, что моя сестра не прочь поэкспериментировать с внешностью, зубы у стоматолога она никогда не отбеливала, хотя у нее собственный муж является владельцем стоматологической клиники. Моя сестра отбеливает зубы в домашних условиях, чтобы не нанести вред эмали.

Кстати, мода модой, но есть традиционные способы «Как стать красивой и ухоженной девушкой».

Объясняет Алла отбеливание зубов в домашних условиях тем, что отбеливание механическим способом вредит эмали. Она истончается и повышается риск развития кариеса. С этим можно поспорить, ведь появилось немало ноу-хау с помощью которых зубы становятся белыми, если воспользоваться услугами стоматолога. Но, тем не менее, кто-то старается не рисковать своим здоровьем и довольствуется натуральным, пусть и далеким от идеала,  цветом зубной эмали.

Что ж, обращаться к стоматологу или нет, это дело сугубо личное. А вот попробовать народные методы, чтобы вернуть зубам прежнюю белизну, возможно и в домашних условиях, причем без вреда для эмали. Как же можно отбелить зубы в домашних условиях?
К слову, белоснежная улыбка добавляет уверенности в себе. Когда ты знаешь, что она обескураживает и не оставляет никого равнодушным,  человек становится намного увереннее в себе. Но есть еще несколько способов, как этого добиться, чтобы о них узнать, советую прочитать статью «Главное – стать уверенным».

Для начала давайте выясним, почему собственно желтеют зубы? Ни для кого не будет новостью, но лишний раз стоит напомнить, что белизну зубов мы теряем, если употребляем кофе, чай и, конечно же, никотин. То есть, в первую очередь,  зубы портятся у заядлых курильщиков.

Кстати,  частое употребление шоколада  также влияет на белизну зубов.

А жаль, ведь он такой вкусный. Ну, если частое употребление сладости не рекомендуется, то маски и обертывания из шоколада никто не отменял. Узнать интересные рецепты красоты вы сможете по ссылке http://www.sun-hands.ru/7vo_vlasti_shocolada.html

Еще один фактор, из-за которого мы не можем похвастаться голливудской улыбкой – это частое употребление зубной пасты, содержащей фтор.

Если вести здоровый образ жизни и минимизировать потребление шоколада, кофе, черного чая и отказаться от сигарет, можно остановить появление желтой зубной эмали. Но вернуть первоначальную белизну это, к сожалению, не поможет.

5Здесь без народных средств не обойтись. Очень простой способ того, как отбелить зубы в домашних условиях, это таблетки активированного угля. Необходимо растолочь пару таблеток в порошок и смешать с зубным порошком или зубной пастой и почистить зубы. Проделывать такую процедуру следует раз в неделю. Результат будет заметен через месяц.

Говорят, что можно отбелить зубы в домашних с помощью пищевой соды. Но стоит отметить, что такой метод является довольно агрессивным, поэтому не стоит им злоупотреблять и применять чаще, чем раз в неделю. К тому же, если у вас тонкая зубная эмаль, есть проблемы с деснами, то способ отбеливания с содой лучше не рассматривать. Для тех же, у кого с толщиной эмали все в порядке рецепт такой: небольшое количество соды наносим на кусочек бинта и аккуратно натираем зубы.

А еще сода незаменима при приготовлении некоторых десертов. Например, ее используют в рецепте торта «Шоколадное удовольствие», рекомендуем попробовать.

Один раз в три дня можно отбеливать зубы 3% перекисью. Имейте в виду, что это тоже тяжелая артиллерия, поэтому главное без фанатизма.

Суть этого метода заключается вот в чем: в треть стакана с водой добавляем 30 капель 3%-ой перекиси водорода и полощем рот. Главное не глотать смесь и тщательно потом полощем рот обычной водой.

Некоторые после такой процедуры берут ушную палочку, окунают ее в 3% раствор перекиси и протирают осторожно каждый зуб, затем полощут повторно рот теплой водой.

Перекись водорода может избавить от трудновыводимых пятен, главное знать каких именно и как ее можно применить. В этом вам поможет статья «Как избавиться от трудновыводимых пятен».

Стоит еще раз отметить, что вышеперечисленные методы являются лишь экстренной помощью. Злоупотреблять ими нельзя, тем более применять все сразу. Иначе не столько поможете себе, сколько испортите зубы.

 This Could Be Delicious too!Более щадящим способом отбелить зубную эмаль является один полезный фрукт. Лимон – этот цитрус не только не заменим при болезни, но и поможет отбелить зубную эмаль. Достаточно потереть долькой лимона зубы либо же добавить лимонный сок на зубную щетку с пастой. Такой способ, кстати, и укрепит десна. Но, как и предыдущие способы, использовать его стоит лишь раз в неделю.

Если чай с лимоном- это первое средство при простуде, то лимон в качестве маринада при приготовлении мяса – это пикантно и необычно. Советуем вам порадовать близких таким блюдом: «Свинина в лимонном маринаде».

Клубника и земляника – не только вкусные ягоды, но и также хорошие отбеливатели. Достаточно нанести кашицу одной из этих ягод на зубную щетку и помассировать зубы. Затем следует почистить зубы пастой. Поскольку эти ягоды содержат кислоты, а они разрушают эмаль, если остаются на ее поверхности.

Масло чайного дерева— также является не таким агрессивным, но в то же время хорошим методом отбеливания зубов. Следует утром и вечером после чистки зубов легкими массажными движениями наносить на зубы масло чайного дерева.

Вот еще один довольно эффективный и неожиданный способ отбеливания. Кто бы мог подумать, что в этом нам поможет…зола из баклажана.

Необходимо сжечь этот овощ на костре и полученную золу превратить в порошок, которым следует почистить зубы. Но не чаще 2-х раз в неделю.

Как видите, все эти способы не так уж и сложны и не требуют особых затрат или усилий. Главное, как уже говорилось выше не злоупотреблять, так как эмаль — дама капризная и даже казалось бы, такие невинные фрукты, как лимон и клубника могут повредить ее, если использовать их для отбеливания каждый день либо через день. Всему нужна мера. И не стремитесь добиться молниеносного результата, все придет со временем, не забывайте, что здоровье дороже.

И напоследок, несколько советов, какие продукты стоит употреблять, чтобы ускорить процесс отбеливания  и подпитаться витаминами.

Морковь – помогает избавиться от налета;

Сыр чеддер— хороший отбеливатель, если употреблять его регулярно;

Молочные продукты— также благотворно влияют на состояние зубов.

 

 

Даже самый сочный, самый добротный кусок, скажем, мяса может быть пресным и невкусным, если его не посолить и не добавить соответствующих специй. И это касается не только мяса, а практически всех продуктов, из которых мы готовим различные блюда.

1Специи – это «изюминка» блюда, а повар, знающий в них толк, сравним с волшебником, который может превратить еду в настоящий кулинарный шедевр. Вспомните, у вас наверняка были случаи, когда вы пробовали довольно известное блюдо, которое и сами готовили не раз, но оно почему-то отличалось вкусом. Необычным, притягательным, сводящим с ума вкусом.

«Что вы сюда добавили?» — обычно следует вопрос. Специи! Все просто. Просто, да не очень. Надо знать, какие именно специи подходят к конкретным продуктам. Как правильно использовать специи. Нельзя исходить только из названий и мешать все подряд, готовя рыбу, мясо или овощи. Иначе блюдо можно не приукрасить, а испортить.

Выбор специй сейчас просто огромный и не каждая хозяйка знает, какие ингредиенты можно добавить, чтобы блюдо заиграло яркими красками. Повара- это ведь своего рода художники. Они играют красками, смешивают их, получая нужный оттенок, при этом зная, какие цвета сочетаются друг с другом.

Так и мы, находясь на кухне, должны знать сочетание наших «красок», красок, которыми мы «пишем» кулинарные изыски.

Давайте разберемся, какие же специи подходят к конкретным продуктам. Как правильно использовать специи и приправы? 

Начнем с мяса. Причем здесь надо учитывать его разновидности. Так как к кролику подойдет один вид специй, а к свинине совершенно другой. Но, по порядку.
Готовя блюдо из свинины, можно добавить: все виды перца, чеснок, лавровый лист, тмин, можжевельник, мелиссу, кардамон, шалфей, мускатный орех, базилик, семена сельдерея, розмарин и майоран.

 Предлагаем вам приготовить вкусное блюдо «Свинина по-нормандски».

Насчет шашлыка из свинины: не маринуйте мясо уксусом не добавляйте специи — это делает свинину жесткой. Приправы следует добавить уже в готовое мясо. Но лучше всего замочить мясо крупными кусками в луковом соке без любых других добавок на пару часов.

Как мариновать шашлык правильно — разобраться в этом вам поможет статья по ссылке . http://www.sun-hands.ru/28kak_marinovat_shashlyk.html

К говядине лучше всего подойдут: орегано, базилик, розмарин, тархун, душистый перец, черный и красный перец, куркума, тмин, тимьян, кориандр, семена горчицы, майоран и гвоздика, соевый соус. 7

Не переборщите, видите, сколько специй, поэтому чувство меры должно присутствовать. Но, как говорится, лучший советник- это опыт, который приходит со временем.

Есть масса интересных блюд из говядины, но не всегда у нас хватает времени, а порой и нужного набора продуктов. Чаще всего мы готовим нечто простое, но тем не менее вкусное и сытное. Как например «Котлеты из говяжьего фарша»

Телятина идеально сочетается с: тархуном, базиликом, розмарином, шалфеем, мятой. Не стоит добавлять слишком острые приправы, так как мясо диетическое.

Баранина приправляется любой зеленью, особенно петрушкой и базиликом. Специи для баранины — это кардамон, орегано, кинза, чабрец, кари, шафран, зира.

 Готовя нежнейшее блюдо из кролика, следует знать, что есть обязательные специи для этого диетического мяса: это черный перец, лавровый лист, лук и соль. Но можно использовать и проще говоря, вспомогательные, которых на порядок больше. Это: розмарин, орегано, базилик, петрушка, укроп, кориандр, тимьян, гвоздика, корица, лимон, чеснок, сельдерей, ягоды можжевельника.

Если ваш мужчина охотник и порой радует вас трофеем в виде оленины, тогда следует знать, что готовя это мясо лучше всего использовать  тимьян, лавровый лист и молотый перец (как черный, так и красный). 

А если на вашем столе блюдо из кабанятины, тогда имейте в виду, что мясо самцов, особенно старых секачей, более жесткое, в период гона имеет неприятный запах. Для удаления этого запаха мясо перед приготовлением следует вымочить в 1-2 % -ном растворе уксуса в течение 2-4-х часов, в зависимости от величины куска. В качестве специй помимо соли, черного перца, лаврового листа, можно добавить хмели-сунели, толченый мускатный орех, жидкую горчицу.

 Кстати, насчет горчицы. Как выбрать правильно горчицу? Ведь выбор на рынке большой, а хороших и качественных продуктов мало. Узнать, какая горчица является хорошей, вам поможет ЭТА статья.

Переходим к птице. Как правильно использовать специи и приправы с птицей?

4Самое любимое и самое традиционное блюдо из курицы. Ножки, бедра, крылышки и филе лучше всего готовить с добавлением таких специй, как: перец. Он придаст остроту куриному мясу, но стоит знать, что перец следует добавлять в самом конце приготовления, поскольку в процессе тепловой обработки он может дать неприятную горчинку. Кроме перцев курице подойдут майоран, шалфей, розмарин, базилик, тимьян и мята. Эти приправы можно использовать отдельно друг от друга или же составлять из них смеси. Перед самим приготовлением курицу нужно натереть этими травами и оставить на некоторое время замариноваться.

Куркума, орегано, имбирь, карри – тоже подходящие для куры специи.

Порадуйте близких, приготовьте на ужин «Курицу по-тайски, с овощами».

А можно приготовить салат. На сайте «Солнечные руки» вы найдете рецепт «Салат с курицей, орехами и яблоками».
Вкусные блюда получаются из гуся. Если отваренное мясо использовать для холодных закусок, то его варят с классическим набором специй, в который входят соль, перец горошком, лук, коренья (морковь и петрушка).

Более ароматное мясо получается, если во время варки в бульон добавить мускатный орех, майоран, базилик или розмарин.

Если вы решите запечь или пожарить мясо гуся, то для улучшения вкуса тушку перед термической обработкой натрите солью и перцем. Внутрь гуся положите лук, морковь и обязательно добавьте майоран. Считается, что именно эта пряная трава лучше всего подходит к гусиному мясу.

К утке подойдут кардамон, бадьян, корица и, конечно же, перцы. А вот зира может испортить вкус. Он будет скорее напоминать плов, но не как не сочное мясо утки.

Универсальным вариантом для приготовления индейки послужат: тимьян, розмарин, шалфей, черный перец. В сочетании с цитрусовыми можно использовать молотую корицу. Если вы предпочитаете более острые приправы, попробуйте карри. Также с мясом индейки хорошо сочетаются кориандр, чабер и базилик.

Интересный салат «С кускусом и индейкой», рекомендуем попробовать.

5Рыба – кладезь витаминов и не заменимый продукт на столе. Рыба различных видов хорошо сочетается с лимоном, лаймом, зеленью и кореньями петрушки, сельдерея, пастернака. Также рыбу готовят с зеленью и семенами укропа, эстрагоном, базиликом, розмарином, анисом, майораном, фенхелем. Проверенная приправа для рыбы – черный, душистый и красный перец. В качестве разнообразия можно использовать тмин, кориандр, мускатный орех, орегано,  карри. Подходят к блюдам из рыбы лук, чеснок, шалфей, горчица белая, тимьян, лавровый лист, мята перечная и мелисса.

Советуем вас приготовить такое блюдо, как «Рыба с картошкой по нежному», очень вкусно.

В вареную рыбу хорошо добавить такую тройку- кардамон, тмин и шафран.

Подходит кардамон и для жареной рыбы, но уже в сочетании с красным перцем. А в заливное для рыбы- кардамон с майораном.

Мясо, птица и рыба- это конечно безумно вкусно, полезно и аппетитно. Но без овощей, в которых содержится клетчатка нам также не обойтись. Добавив определенные специи к овощам можно получить совершенно иной вкус, сменив привычный аромат на нечто пикантное.
6К овощам подходят: красный перец, имбирь, куркума, кориандр, горчица, кардамон, тмин, черный перец, душистый перец, мускатный орех, гвоздика.

Овощи незаменимы также для тех, кто решил скинуть лишний вес или позаботиться о своем здоровье, избавившись от вредных, жирных продуктов.

Рекомендуем почитать статью «Разрабатываем меню, чтобы похудеть».

Необычный, приятный вкус можно получить, если добавить определенные специи к выпечке. В кондитерские изделия принято добавлять кардамон. Им ароматизируют тесто для оладий, печенья, пряников, коврижек, булочек с изюмом, сладких пирогов.

Гвоздика, корица, бадьян, имбирь, душистый перец, апельсиновая цедра, анис- все это тоже отлично идет к выпечке.

На заметку: розмарин — Это сильная специя, способная подавить другие, поэтому нужно ее использовать в небольших количествах. Розмарин при тепловой обработке не теряет своих свойств, эту пряность можно добавлять в самом начале готовки.

Лавровый лист, душистый перец, черный кардамон, корицу в палочках и другие «крупные» специи также кладут в начале приготовления пищи. Черный перец, тмин, фенхель, зеленый кардамон – в середине. Имбирь, специи в виде порошка и готовые смеси – за пару минут до выключения огня.

Майоран можно назвать одной из популярных и универсальных специй. Так как его можно добавлять

Seamless texture with spices and herbs

Seamless texture with spices and herbs

практически во все блюда. Используется в качестве приправы к мясным блюдам, супам, салатам, напиткам, придает пище особый аромат и вкус.  Особенно майоран подходит к жирным блюдам, имейте в виду.

И не забудьте про майоран, когда займетесь консервацией. Эта специя широко  употребляют при солении огурцов, томатов, кабачков, патиссонов и при квашении капусты.

Кстати для жирных блюд подходит также такая специя, как тимьян. Эта приправа способствует лучшему перевариванию пищи.

Важно! Тмин – это самостоятельная специя, она сочетается только с солью и перцем, поэтому остальные приправы пусть даже и витиеватым названием, с тмином не сочетаются.

Базилик также терпеть не может никакого соседства. Вместе с ним может быть только чеснок и все.

Как видите, несмотря на разнообразие специй и приправ, выучить, как правильно использовать специи, какие именно подходят к какому блюду, не так уж и сложно. Поначалу можно даже распечатать памятку и держать ее на кухне в столе, чтобы пользоваться ею, как шпаргалкой.

Есть один праздник, который не отмечен в календаре. Но, тем не менее, он является очень значимым и новосельеважным, по крайней мере, для двух людей это точно. Для тех, кто стал владельцем собственных квадратных метров. Как вы уже догадались, речь идет о таком празднике, как новоселье. Что не говори, а свое жилье – это мечта для многих. Тем более, когда ты долгие годы к ней шел и скрупулезно копил на это деньги.

А какое умиротворение человек испытывает, обустраивая свое жилье на свой вкус. Продумывая каждую мелочь, выискивая дизайнерские новшества в интерьерах!

И кстати, друзья, знакомые и близкие могут также внести свою лепту в оформление и благоустройство новой квартиры. Ведь празднование новоселья никто не отменял и гости, конечно же, с пустыми руками не придут. И вот здесь возникает главный вопрос: а что же подарить на новоселье? Что-то такое, чтобы пригодилось, было нужным и полезным.

Прежде всего, необходимо учитывать вкусы и предпочтения хозяев квартиры. Согласитесь, будет нелепо, если вы подарите что-то из элементов декора, скажем в африканском стиле, тогда, как новоселы являются приверженцами классики.

Не очень хорошая ситуация получится, если вы захотите подарить на новоселье кошку или другого пушистого зверька, когда у хозяев квартиры на мех аллергия, либо же они вовсе не планировали заводить питомцев.

Кстати, если вы все-таки планируете завести четверолапого друга, в смысле, собаку, советую прочитать вам статью «Какую породу собаки выбрать»

Поэтому при выборе подарка в первую очередь надо ориентироваться на вкусы новоселов, а не на свои.

Вазы, статуэтки, рамки для фотографий – это самые распространенные подарки. Их наверняка принесет большинство, а хозяевам квартиры потом остается только складировать безделушки на полках. Не годится такой подарок на новоселье.

Так какой же вариант может быть беспроигрышным? Что подарить на новоселье? Рассмотрим несколько.
бельеНапример: плед. Теплый, мягкий, уютный и домашний плед всегда пригодится. Главное не покупать слишком кричащих расцветок. Пусть это будет плед нежных, пастельных цветов который гармонично впишется в любой интерьер, если использовать его в качестве покрывала на диван.

Декоративные подушки станут также хорошим украшением спальни или зала. Ну, а постельное белье – это всегда нужная вещь в любом доме, ее много не бывает, учитывая тот факт, что белье имеет свойство изнашиваться.

В тему будет статья «Вязанные вещи в интерьере: даем свободу фантазии», где подробно описано, какую красоту можно создать своими руками и порадовать близких.

Если вы знаете, в каком стиле оформлена квартира новоселов или какой они, по крайней мере, предпочитают, можно подарить им стеклянный аквариум со свечами или флорариум. Если это конечно, впишется в дизайн квартиры.

Такие вещи смотрятся весьма оригинально и радуют глаз.  Флорариумы, кстати могут быть не только с цветами, но и с декоративными птичками, замками и так далее.

Из той же серии можно отнести искусственный декоративный водопад. Выбор сейчас очень большой и можно найти действительно оригинальные вещи. Кстати, это хорошо и с точки зрения фэн-шуя. О том, как сделать правильную расстановку и что куда поставить, читайте в статье «Зоны фэн шуй квартиры».

сундукКстати, если хозяева квартиры являются любителями старины, можно наведаться в антикварную лавку, вот уж где полно всякой всячины. Например, можно приобрести старинный сундук, который в квартире можно использовать не только в качестве декора, но и  в качестве тумбы или такой себе шкатулки, где возможно хранить различные вещи.

Есть еще канделябры, светильники, которые также внесут в атмосферу долю романтизма.

В помощь при выборе подарка на новоселье вам может оказаться и статья «Необычные подарки, чем можно удивить и порадовать родных и близких?»

Безусловно, новоселам понадобится кухонные принадлежности. Выбор огромный: сервис, набор стаканов, силиконовые формы для выпечки, набор, в который входит открывалка, штопор, венчик, ложка с дырками для снятия пены. Можно купить также турку для кофе, набор для хранения круп.

Кастрюльки, сковородки – всегда нужны. Не забудьте и про казан. Лучше всего, конечно раскошелиться на качественный чугунный казан, в котором получится отменный плов. Про плов с мясом мы все знает, а что если приготовить плов с грибами? Рецепт по ссылке http://www.sun-hands.ru/8plov_s_gribami.html

тостерЕсли средства позволяют, можно рассматривать и более дорогие подарки, такие как миксер, соковыжималка, мясорубка, пароварка, тостер, фритюрница, микроволновка.

Для кухни подойдут вазы для конфет и фруктов. Можно рассмотреть также вариант поваренных книг. Сейчас в магазинах огромный выбор: от рецептов русской кухни до азиатской, японской и прочих экзотических народов.

И вот вам сразу рецепт. Как насчет того, чтобы приготовить сегодня на ужин «Курицу по-тайски с овощами».

Прихватки, фартуки, подстилки и скатерть, если их красиво упаковать – получиться хороший подарок. И главное нужный, что собственно и должно быть в приоритете у того, кто дарит презент на новоселье.

Нужные вещи для дома также: ключница. Причем есть очень необычные и даже смешные ключницы, которые станут не только полезными вещами, но и украшением дома.

Подставка для обуви – почему бы и нет? Или сушилка, гладильная доска – все это нужные вещи.


Из крупных, дорогих подарков, возможно, рассмотреть ионизатор воздуха, чтобы в квартире было всегда свежо.
Робот-пылесос – также незаменимый помощник в доме.

Принадлежности для ванной комнаты. Это могут быть шкафчики для кремов, шампуней бальзамов. Еще вариант: держатели для полотенец, подставка для зубных щеток и бритвы, силиконовый коврик, шторка в душевой. Банные халаты для него и для нее – мягкие, пушистые, в которых одно удовольствие ходить по дому после горячей ванной.

Напоследок хочется отметить еще такой факт, что независимо от того, что вы решите подарить, не забывайте об оформлении подарка. Бывает, что даже обычная вещь, но в красивой упаковке может быть подана очень оригинально и доставит радость хозяевам квартиры. Мелочь, как говориться, а приятно.

Не обязательно, что это будет традиционная коробка с ярким бантом. Можно ведь упаковать подарок в красочную бумагу и прикрепить какой-нибудь искусственный фрукт или сладости, а может быть и мягкую игрушку, которая станет своего рода хранителем семейного очага. Кстати, как вариант, это может быть домовенок или подковка.

Еще советы, как красиво и правильно оформить подарок, можно прочитать по ссылке  http://www.sun-hands.ru/18kak_oformit_podarok1.html

Самое главное, дарить с душой и помнить, что презент должен быть не для галочки, а полезным и нужным.

В некоторых городах зимой пока что даже и не пахнет. Деревья все еще хранят желтые листья, и на снег нет намека. Но, тем не менее, до Нового года осталось больше месяца, а время, как многие знают, летит с катастрофической скоростью. Не успеем оглянуться, как уже все магазины будут ломиться от всевозможной новогодней мишуры. Все самое интересное будут фактически сметать с прилавков, да и цены наверняка на некоторые товары в преддверии праздника поднимутся.

Так что позаботиться, что подарить любимым на Новый год лучше уже сейчас.

Во-первых, надо исходить из интересов вашего мужчины. Что он любит, чем увлекается, какие у него хобби?  Это мы, женщины приходим в восторг от различных статуэток, открыток, сувениров и прочих милых вещиц. Мужчины предпочитают более полезные, практичные вещи, которые можно применить в жизни. Более подробно о подарках для мужчин, о том, что им нравится, а что наоборот, раздражает, читайте в статье Рашида Кирранова «Что подарить мужчине? Конечно же фонарик!»

Инструменты. Почему нет? Прекрасный подарок любимому на Новый год! Любой мужчина-работяга, у 1которого как говорят «золотые руки», любящий что-то мастерить, обрадуется набору нужных штук, которые для нас, женщин – это темный лес, а для мужчин очень даже полезные вещи. В одном симпатичном кейсе помещаются самые необходимые инструменты, например, ключи, отвертки, биты, кусачки и прочие. Все то, без чего в доме не обойтись.

Для тонкой и кропотливой работы незаменимая вещь – лампа-лупа с подсветкой. Это очень удобное и недорогое изобретение, которое выводит качество работы специалиста совершенно на новый уровень, например в ювелирном деле или когда надо спаять микросхемы.

4Нож-огниво с фонарем наверняка понравится мужчине –путешественнику.

С помощью него можно развести костер даже в дождливую и ветреную погоду. А фонарик можно осветить все вокруг, что тоже очень необходимо, если вы отправились в поход. Такой нож имеет также специальную капсулу , которую можно использовать, как тайник для денег или спичек.

Кстати, для тех, кто не привык проводить отпуск дома, а предпочитает путешествовать, совершать различные экскурсии, рекомендую прочитать статью «Что взять с собой в дорогу» . Ведь порой даже заядлые туристы берут с собой лишние вещи и приходиться тащить всю эту тяжесть на себе.

Кто любит готовить вкусности на природе, оценит и такой подарок, как набор для походной кухни. В него входят: лезвие для филейного ножа, лезвие для кухонного ножа, лезвие для хлебного ножа, насадка-вилка, насадка-половник, насадка-лопатка для жарки. Для туриста – самое то!
Туда же можно отнести и такой подарок, как фартук шашлычника. Согласитесь, когда мужчина берется за приготовление вкусного шашлыка, ему непременно понадобятся: шампура, походный таганок, специальная варежка-прихватка, нож, вилка, солонки и перечницы. Всем этим такой фартук как раз таки и укомплектован.

А вот как правильно замариновать шашлык вы узнаете, перейдя по ссылке http://www.sun-hands.ru/28kak_marinovat_shashlyk.html

Что ещё можно подарить любимому на Новый год? Набор для барбекю или набор для пикника – тоже хорошая вещь для мужчины туриста или путешественника.

Динамо-фонарь с подзарядкой для мобильного телефона – во время походов, выездов на природу также практичная и нужная вещь. Представляет он из себя карманный фонарь с мощным лучом света. Что удобно, работает динамо фонарь без батареек. А чтобы его надо всего лишь повращать специальную ручку. Фонарь динамо зарядка имеет переходники для мобильников. Так что без связи с таким фонариком ваш мужчина точно не останется.

Если ваш мужчина охотник, он наверняка обрадуется такому подарку, как ягдташ. Это охотничья сумка из мохотникягкой кожи, в которой можно носить подбитую дичь, патроны и другие охотничьи принадлежности. Как правило, ягдташ имеет объем в 4 литра. Никаких вычурных моделей обычно не продают, да и настоящему мужчине это не надо. Главное, чтобы сумка была практичная и качественная.

Еще идеи, что подойдет в качестве подарка для настоящего мужчины, вы найдете в статье «Что подарить мужчине на 23 февраля».

Что ещё можно подарить любимому на Новый год? Для любителей зимней рыбалки отлично подойдут рыбацкие принадлежности. Например, такие, как: ледобур, с помощью которого можно сделать лунку. Глубомер – зимой он даже более необходим, чем летом, так как стационарные зимние жерлицы надо устанавливать в конкретных местах, где, как правило, часто встречаются перепады глубин. Зевник и хирургический зажим – тоже нужные вещи при зимней рыбалке. С помощью них проще будет освободить крючок из пасти хищной рыбы. Перечислять можно долго. Главное узнайте аккуратно и как бы невзначай, что есть в наличии у вашего парня (мужа), а что ему бы не помешало бы для его хобби.

А когда ваш рыбак придет домой с уловом, можно приготовить рыбу по рецепту «Рыба в духовке под сыром»

Набор для разделки рыбы – нужная вещь для рыбака. Ведь в «полевых условиях» разделывать пойманный трофей не очень удобно. А с таким набором, в который входят все инструменты для обработки рыбы с помощью которых ее можно засолить, разделать на филе, уху приготовить – это занятие перестает быть утомительным и тяжелым. В наборе, как правило, есть нож для чистки рыбы и ножницы для плавников, рыбные ножи, в том числе филейный, доска для разделки с зажимом, точилка для всех острых поверхностей.

очкиСноубордисту или лыжнику можно подарить зимние очки для этих видов спорта, перчатки или шлем. И кстати, почему бы не воспользоваться возможностью, когда предоставляются продолжительные зимние каникулы, и не уехать вдвоем или с компанией друзей куда-нибудь на горнолыжный курорт? Хотя бы на Красную поляну в Сочи, где просто рай для любителей снежных экстремальных видов спорта.

Об этом курорте вы найдете информацию по ссылке http://www.sun-hands.ru/15/gornolyizhnyiy-kurort-v-sochi/

 Настольные игры также могут порадовать вашу вторую половину. Речь идет о мужских играх, таких как: шахматышахматы, нарды. Можно найти довольно таки оригинальные наборы, авторские, где присутствует ручная работа. Такие наборы впору поставить на полку в качестве произведения искусства. А можно приобрести набор игр «Семь в одном», в который входят:  шахматы, шашки, домино, нарды, карты, кости, крибедж. Такой набор можно взять, например, в дорогу и отлично провести время. Или зимними холодными вечерами вместе с друзьями или семьей поиграть дома в настольные игры.

В тему будет также статья «Чем заняться в будний день с любимым, если стало скучно».

Если ваш мужчина кофеман и не может с утра без ароматной чашки кофе, подарите ему набор «Кофемана», в который входит турка, чашечка для кофе, молотилка для кофейных зерен, и собственно пакетик отменного, качественного кофе.

Несмотря на то, что технический прогресс отодвинул на второй план печатные издания и сейчас люди книгапредпочитают читать с планшетов или ноутбуков, либо электронные книги, все же ничто не заменит настоящую книгу. Ее запах бумаги, кожаный переплет, ощущения, когда переворачиваешь страницы… Поэтому книга, как подарок тоже имеет место. Тем более, сейчас можно найти довольно интересные экземпляры — подарочные, в шикарном переплете. Это может быть история охоты в России, всевозможные энциклопедии, кулинарные книги, где собраны рецепты со всего мира. Так что если ваш мужчина любит читать, как вариант книга тоже может быть новогодним для него подарком.

Баня! Вот что мужчины также обожают. Почему бы не сделать сюрприз и не заказать настоящую русскую что подарить на новый годбаню на дровах с веничком…на двоих. Как в фильме «Ирония судьбы…» 31 декабря с утра или днем как следует попариться, чтобы чистенькими встретить праздник.

Кстати, есть немало вариантов, как встретить Новый год вдвоем, чтобы было весело и романтично. Советы вы найдете в статье «Как встретить Новый год вдвоем».

Запонки, портмоне, красивый ежедневник, флешка оригинальной формы, папка-органайзер. Либо же
очередной экспонат в коллекцию любителя что-то собирать. Инструменты, универсальный ножик, фонарик и прочие мелочи, которые для нас, женщин могут показаться такими бесполезными и не интересными, а для мужчины представляют большую ценность и как раз таки очень нужны.

А вот чего не следует дарить на Новый год, так это носки, набор после бритья, саму бритву, мимимишные вещички типа рамки для фото, футболку с вашим изображением. Мужчины все-таки более практичные. Подумайте, какие интересы у вашего любимого, что ему нравится, чем он живет и увлекается и тогда придумать, что подарить ему на праздник не составит труда.

 

Скучно. Серо. Безлико и уныло. Какая-то бесконечная гонка в поисках себя, успеха, денег и власти. Гонка, лишающая жизнь жизни…

Каждый день мы выходим из дома, по привычной дороге, добираемся на работу. В определенное время повторяем тот же путь, только в обратную сторону. Напоминает все День сурка – как в американском фильме. Как почувствовать вкус к жизни можете узнать из статьи Анастасии Гай «Как почувствовать вкус к жизни».

Такая примерно картина на полотне жизни у многих из нас. Да, конечно порой она окрашивается в противоположные серым оттенкам цвета. Порой. И это с одной стороны нормально, ведь жизнь не может быть постоянным праздником и весельем.

И все же осознание того, что все как-то однообразно и предсказуемо вгоняет…нет, не в депрессию, в какое-то состояние анабиоза, стопора можно сказать. Чувства, эмоции словно замораживаются, и человек сам становится подобен ледышке, не способной удивляться, восторгаться, переживать и по-настоящему жить. Как же разнообразить свою жизнь, чтобы она опять заиграла всеми красками  радуги?

Ни в коем случае нельзя жаловаться, ныть, жалеть себя и сетовать на судьбу. Каждый человек сам влияет на свою жизнь. Строит ее, моделирует, ищет новые грани, оттенки, саморазвивается. Сам поднимает себе настроение. И от нас самих, поверьте, зависит многое. Зависят все последующие решения и действия. Какое настроение — такие и мысли, а соответственно и поступки. Очень советую прочитать статью «Несколько способов, как избавиться от депрессии» и «Удовольствие, как норма жизни. Как научиться радоваться жизни».

У каждого свои способы того, как поднять настроение и разнообразить свою жизнь. Например:

— В жизни стало столько рутины — работа, пробки, сериалы и даже рутинный фейсбук, что дни, недели и 60333месяцы летят с какой-то космической скоростью, — причитала я в Сети пост моей подруги Ани. — Очень мало в жизни новых впечатлений, приключений, событий. Так давайте их сделаем сами! Давайте сами разнообразим свою жизнь! Добавим в свою жизнь новые краски, хобби, фильмы, поездки! Да что угодно добавим, главное, чтобы я делал/делала это впервые в жизни. Хоть бы и спасать ёжиков от наводнения!

А почему бы и нет?! Ведь как часто мы только на словах о чем-то мечтаем, а до дела так и не доходит. И всему виной, как правило, банальная лень. Не желание встать с дивана и начать менять свою жизнь.

Развиваться. Человек всегда должен двигаться вперед, чтобы не деградировать. Об этом подробно написано в статье «Развивайтесь всегда. Обучение – это основа успеха, счастья и удовлетворения». Если вы постоянно изучаете что-то новое — вам некогда скучать, жизнь становится насыщенной и интересной!

Итак, новые правила  того, как разнообразить жизни. Каждую неделю надо совершить два действия, поступки, которое вы никогда не делали прежде. И обязательно надо об этом рассказывать своим друзьям, близким, да просто поделиться с людьми хоть через Сеть. Таким образом, мотивируя других на то, чтобы подняться и начать также действовать.

Это Анина идея, и знаете, читая ее отчеты в Сети, не только радуешься за нее, но и у самой поднимается настроение, в голове начинают копошиться мысли, думая, что бы такого эдакого тоже придумать. И не только придумать, а претворить в жизнь.  О том, как поднять настроение, читайте в статье О. Шеины «Как поднять настроение и вернуть энергию».

Аня с удовольствием поделилась своими задумками, которые она уже реализовала. Возможно, кто-то возьмет их на вооружение и разнообразит свою жизнь, а возможно, придумает что-то свое и также поделиться идеями с другими, передавая свое отличное настроение, как эстафетную палочку остальным людям и зажигая в их сердцах огненное желание жить. Если у вас есть такие идеи – пишите в комментариях под статьей или присылайте нашим администраторам на адрес sun-hands@yandex.ru Мы обязательно добавим эти идеи к статье.

Но вернемся к Аниным задумкам.

Например…

31Почему мы, взрослые, проходим мимо таких детских развлечений, как карусели, шуточные выставки, парки развлечений и так далее, полагая, что детство давно закончилось и не пристало взрослым дурачиться?  Глубокое заблуждение.

Или ещё. Знаете, сколько эмоций может доставить посещение какой-нибудь, скажем необычной инсталляции?! Такой, как Дом великана на Арбате в Москве.фото1

 Есть такое прикольное место на Арбате. И пока взрослые дяди и тети занимаются взрослыми делами, я впервые в жизни побывала в этой забавной инсталляции, — поделилась Аня.

Фото получились и, правда, потрясающие! Самой аж захотелось прикоснуться к каждому предмету и почувствовать себя крохой, как когда-то в детстве…

Детство…Дети ощущают себя по настоящему счастливыми, без фальши. Нам бы, взрослым у них поучиться! Или прочитать статью «Как стать счастливым. Откажитесь от всего, что делает вас несчастным».

Творчество! Вот, что помогает нам забыть о рутине, отвлечься от работы. Творчество, как своеобразная тряпка, которая вытирает пыль с затуманенного сознания. Оно проясняется, и ход мыслей становится иным, более конструктивным, свежим и          креативным.

— Первый раз сделала кружку на гончарном круге! – это еще одна Анина идея. — Так давно, друзья, я хотела фото2попробовать работу на гончарном круге… И если бы не обещание самой себе и вам, что я буду каждую неделю делать то, что никогда раньше не делала… в общем, ждать бы меня еще лет 10 в гончарной мастерской.  А теперь я счастливый обладатель сентябрьского фьючерса на глиняную кружку )))) Потому что еще 2 недели моя кружка будет уже без моего участия обжигаться и сохнуть. Процесс крутой, я повторю с удовольствием. Кстати, удивило, что мастер, который все объяснял и показывал, закончил средне-специальное учебное заведение в Туле по такой специальности. Представьте, пока все идут учиться на юристов и экономистов (или что еще страшнее — менеджеров), кто-то счастливый учится фото3работать с глиной…

А еще Аня впервые в жизни сама раскрасила платок. Чудо-техника, когда рисунок создается на воде, а затем переносится на ткань! Получилось потрясающее! В жизни не скажешь, что она это произведение искусства раньше никогда не сделала – настолько оно профессионально смотрится!

Как ещё разнообразить свою жизнь? А как насчет кулинарных экспериментов? Немного вкусненького никогда не помешаетJ. Если же у вас нет много времени, смотрите быстрые рецепты десертов по ссылке http://www.sun-hands.ru/retseptyi/28/byistryie-desertyi-kakie-desertyi-mozhno-prigotovit-bez-duhovki/

— А у нас впервые настоящий ГРУЗИНСКИЙ обед, перешедший в ужин, — делится Аня. – В меню: суп из чечевицы, лепешки с зеленью, чахохбили, пхали из баклажанов.

Кстати, вот вам рецептик грузинского сациви. Ничего сложного, а так вкусно!

фото5Отличная идея устроить такой себе аутентичный вечер, посвященный какой-нибудь кухни мира. И свои кулинарные способности повысить можно, и разнообразить семейное привычное меню. Да и вообще, приготовление пищи – это ведь настоящее искусство, это как музыка – мелодия, у которой много граней, вкусов и оттенков.

А вот еще один вариант, как провести нескучно семейный вечер. Выключаем телевизор и погружаемся в мир настольных игр!

 

— Впервые в жизни играла в чумовую игру — «Экивоки». Пол-вечера провели за этим веселым занятием. И если Alias — это только объяснять словами, Activity — слова, пантомимы и рисунки, то здесь еще пара прикольных заданий + особые поля. В общем, очень рекомендую! Для любителей настольных игр must have.

Очень кстати будет статья Оксаны Чистяковой о том, чем заняться семьей в выходные. Читайте по ссылке http://www.sun-hands.ru/15chem_zanyatsya_v_vykhodnye.html

Между прочим, делать что-то впервые в жизни – это ведь не только развлечения. Это может быть и:

— Не всегда новые впечатления и события — это отдых, иногда совсем даже и ни разу, — Я впервые в жизни делала деревьям обрезание ))) в смысле обрезала лишние ветки. Уууух, ну и тяжкая это работа — из болота тащить бегемота))) Зато теперь буду есть яблоки с чувством сопричастности.

А в продолжение трудотерапии я впервые что-то посадила сама на участке. Для человека, давно живущего за городом, звучит, конечно, странно… Но это правда. Теперь будем полгодика ждать петрушку и морковку))) 

А как вам такая идея:

— Я мечтала посмотреть, как работает завод по производству детских пюре! – рассказывает Аня. — Сегодня я впервые в жизни побывала на таком заводе в Подмосковье.  Узнала кстати сегодня впервые, что стерилизация — это процесс, который делают не с пюре до розлива, а с уже готовыми баночками, куда положили пюрешку, и линия герметично закрыла крышку. Вот только тогда в дело вступает 55стерилизатор. Мне бы еще на завод с молочными смесями…

Интересно, что еще Аня придумает? Уверена, что это будет нечто здоровское, поднимающее настроение, окрыляющее и делающее жизнь ярче.

Стать донором крови, прочитать роман классика, который давно пылиться на полке, пойти всей семьей в хамам, подарить дочке настоящую шляпку английской леди, написать картину маслом, покормить обезьянок с руки в зоопарке… Да уйма на самом деле занятий и вещей, до которых у нас никак не доходят руки. Ведь это здорово что-то открывать для себя новое. Уметь радоваться новым моментам и событиям!  Мы художники для самих себя и какая палитра цветов преобладает в нашей жизни зависит только от нас!

 

Свежие комментарии
    Рубрики